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【目次】 ・避難所などで暖を取る時に利用できるモノ ・避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源) ・避難生活時の衛生面を考慮した用品 ・非常持出袋に同梱されている非常食 ・救急治療セット ・万能マルチツール（いわゆる十徳ナイフ） ・給水バッグとレインポンチョ ・これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ ・非常持出袋に追加で含めておきたい用品 ・まとめ 熊本地震や鳥取地震以降も、絶えることなく全国各地で地震が起きています。必要最小限として「非常用持出袋」の用意を検討しているご家庭も多いでしょう。しかし用品を自分で揃えようとすると「必要最小限なものと言っても、具体的にそれが何かよく分からない」という方も多いのでは。 そんな時に便利なのが市販の「非常持出袋」や「防災セット」。とりあえずご家庭で必要な数を購入しておけば、まずはひと安心。その上で足りない物などを買い足せばいい。では実際の市販品にはどういったものがあって何が入っているのか？編集部では今回実際に購入して内容を確認してみましたので、その徹底レビューです。『備災FUN！』では、次の震災・災害に備える「備災」をテーマに、被災時にも大活躍のアウトドアグッズを日常で活用して「楽しみながら備える」情報をメインに発信しています。市販の「非常用持出袋」「防災セット」は、ホームセンターからネット通販まで様々なものが販売されています。傾向としては、 ① 細かな便利グッズ含めて多数の用品をパッケージにした「網羅型」 ② 必要最小限のものに絞り込んだ「集中対策型」 に分類されます。いずれも「被災直後の３日間を乗り切る」という方向性では共通しています。具体的にネット通販で販売されているもので評判のいいものをいくつかピックアップしてみました。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いずれもレビュー的に高評価のものですが、今回はこの中から「集中対策型」系として、ザッカウ（zackau）さん販売の『選べる防災セット 【緊急非難】ガードライフＤＸ【男女各1名様分】＋増量プラス＋資生堂【水のいらないシャンプー】付き』を実際に購入してみました（サンプル提供品等ではなく、編集部予算で正規購入です）。今回購入した非常用持出袋の内容のすべてがこちら。点数的には多くはありませんが、結論から先に書くと「用途や場面に応じて使い分けしやすいものがバランス良く揃えてある」構成になっています。収納品リスト。「男女各１名」の合計２名用途です。震災や災害発生直後の初動避難時に使えるものから保温や衛生面に考慮したモノ、夜間対応のための光源、情報収集に欠かせないラジオ、避難後に利用できる非常食など。 それでは、被災直後のシーンに応じた想定で各用品を見ていきます。 地震・災害発生直後、避難行動開始時に利用できるモノ ２人分の軍手、スリッパ、ホイッスル付きLEDライト。震災発生直後にすぐに避難開始する場合の必需品ですが揃っています。阪神淡路大震災や東日本大震災、熊本地震クラスの大震災では室内で食器やガラスなどが割れて散乱しましたが、まずは軍手とスリッパがあれば移動を開始できます。これらは、非常持出袋に入れっぱなしにするよりは、ベッドサイドに常備しておきたい品。ライトがあれば夜間も対応可能、小さなライトでもあると無いとでは雲泥の差が生じます。また閉じ込められてしまった場合でも、ホイッスルがあれば何とかなります。今までの震災経験者の話しでも、ホイッスルがあればもっと早く助けてもらえたのでは、という言葉をよく聞きます。携帯用スリッパはコンパクトな折りたたみタイプ。東日本大震災を経験した編集部スタッフは、当時室内にあったコーヒーメーカーが落ちて割れてガラスが散乱した状況から屋外へ出たときの記憶が蘇ります。靴底は厚手ではありませんが、割れて散らばったガラス片の上を移動する程度には十分使えそうです。移動時に使わなくとも避難所で活用できます。多くの場合、避難所となるのは学校の体育館などの施設ですが、その床は冷えるもの。このスリッパは比較的柔らかめの素材なので、足先を保温する用途にも使えます。スリッパには収納に便利な巾着袋が付属品として付いています。余裕のあるサイズなので、折り畳んだスリッパと一緒に携帯用のポケットティッシュやウェットティッシュなどを別途用意して入れておくと便利です。避難時はなかなかお風呂に入れませんから、素足の先や裏などを定期的にウェットティッシュで拭いたりして清潔を保つことも大切です。 避難所などで暖を取る時に利用できるモノ 避難先となるのは避難所指定された学校の体育館や公共施設などが中心ですが、車中泊や全半壊した自宅などに身を置くことも多いもの。冬場はもちろんのこと夏場でも明け方は冷えることがあるものです。保温や暖を取るグッズも欲しいものですが、こちらも揃っています。 アルミシートはアウトドアでも定番品。敷いて使うことが多いですが、掛ける・かぶるなど様々に使えます。夏以外の３シーズンであれば、長時間使えるカイロは便利ですね。５個入っています。アルミブランケット。「エマージェンシーブランケット」とも呼ばれる極薄素材でできた防寒・防風用品です。災害時や登山などで毛布などを確保できない場合に便利なもの。意識を失った被災者がいた場合は、これで身体を包むと体温低下を防ぐことができます。小型薄型でかさ張らないため、通勤通学用のバッグの隅に入れて置いて損はありません。 このブランケットの場合は防水ポーチ入りなので、少額の金銭やカード類、スマートフォンなどを入れることができます。というわけで試しにスマートフォンを入れてみました。左はiPhone5s、右はiPhone6s plusです。iPhone6s plusサイズの大型スマホの場合は、残念ながらジッパーを閉めることができないサイズになるので密封することができないため、別の格納方法が必要なことが判ります。iPhone5s程度のサイズのスマホであれば、十分余裕を持って格納できます。iphone6s plusを入れた状態のジッパー部分。かなり惜しいサイズですが、スマホを入れることだけにこだわる必要はありませんので、この場合は金銭や免許証や保険証などのカード類を入れるほうが適していますね。このサイズの大型スマホの場合は、ジップロックなどのジッパー付きビニール袋などが適しています（入浴時に使ってるかたも多いでしょう）。次ページは【避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源)】です→←この記事の先頭ページに戻る 避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源) 今回購入した非常持出袋に含まれる電気製品。コンパクトなLEDランタンに手回し充電式のダイナモFMラジオライト、そしてさらに小型のライト付きFMラジオ。単３型のアルカリ乾電池も付属しています。男女２人用というセットなので、ライト付きFMラジオがサイズ違いで２個入っているのは実用的です。まずは小型のLEDランタンから見ていきます。比較するために、アウトドア用のランタン２種類も用意してみました。手前が今回の非常持出袋に含まれるランタン、後ろ右側は一般的なアウトドア用の高光量LEDランタン、後ろ左側は伝統的なオイルランタン（ハリケーンランタン）です。こちらが非常持出袋に含まれる小型LEDランタン。小型ですがランタン周辺は実用的な明るさです。卓上利用と割り切れば十分使えます。アウトドア用の高光量LEDランタン。アウトドア用だけあって十分な明るさです。アウトドア用のランタンスタンドなどを用意して高い位置に掲げれば、部屋全体をそれなりに明るくできるレベル。こうしたランタンを別途用意しておくのもいいでしょう。（大きいため、これを携行しての避難移動には適していません）こちらはオイルランタン。ハリケーンランタンとも呼ばれる昔からあるタイプのものです。灯油などで灯りを取れるため、ランニングコストの安い光源です。明るさ的には今回の非常持出袋に含まれる小型LEDランタンと似たような印象です。こちらも別途揃えておくと便利ですが、ガラス部品があるため携行しての避難移動には不向きです。LEDランタンの電池収納部分比較。左手前が非常持出袋に含まれるもので、単３電池が３本あれば利用できます。対して、アウトドア用の高光量LEDランタンの場合は単１電池を６本使用するので重量もかなりのもの。やはり、非常持出袋に入れておくのはこうしたコンパクトなものが実用的です。 避難生活時に使える情報源（ラジオ） 次に、ライト付きラジオを見ていきましょう。こちらは手回し発電式のラジオライトです。本体バッテリーが十分に充電されていれば、付属の充電用ケーブルを使って携帯電話などを充電することができます（※次項で注意点有り）。標準で付属している携帯電話用の充電器は、中心の２つです。いわゆる「ガラケー」用（DoCoMo, au, SoftBank）なので、スマートフォンの充電をおこないたい場合はスマホ用のUSB充電用ケーブルを自分で別途用意しておく必要があります。最近は100円ショップなどでもスマホ用充電ケーブルが販売されていますから、非常持出袋用に買い足しておきましょう。ラジオライトを横から。上面にライト点灯スイッチ、底面に収納式の手回しハンドル、側面に電源スイッチ、電波スキャンスイッチ、そして音量調整とシンプルなので、電子機器が苦手なお年寄りなどでも簡単に扱えます。 ラジオはFMのみですが、震災時などに向いているラジオはFMと言われます。FM放送は低出力電波でも運用できるため、被災時に地域全体が停電するような場合でも自家発電設備のみで放送可能です。震災時などは地域ローカルのミニラジオ局が稼働するケースも多いようですね。また、単純にFMのみ対応であれば、その分のコストダウンも図れる点も大きいでしょう。繰り返しになりますが、スマートフォン充電の場合は別途、iPhoneやAndroid用のUSB充電ケーブルが必要です。他の非常持出袋を購入した場合でも、スマホ充電対応の手回しラジオライトが入っている場合はこのあたりを事前にチェックしましょう。実際にこのラジオライトのライト機能を使ってみました（高感度になるミラーレスカメラではなくiPhone7のカメラで撮影）。夜間に停電した想定で真っ暗な室内を照らしてみましたが、十分使える明るさです。手回し充電が可能ではありますが、手回し充電そのものは緊急時の補助的な充電手段と考えたほうが良いでしょう。 手回しのみでフル充電を行う場合、１分間に120回転程度の割合で数時間連続して回し続ける必要がある製品が大半なので、定期的にUSB充電しておいたほうが効率的です。２〜３ヶ月に１回程度、定期的に充電と動作チェックをしておくようにしましょう。そしてこちらはもう１つのラジオライト「FMポケットラジオ」。操作はボタン３つのシンプル設計。ワイドFMに対応しているので、災害時にAM放送をFM周波数で聞くことができます。ラジオ聴取自体はイヤフォンのみ、短４電池２本式です。パッケージには「電池は別売り」となっていますが、この非常持出袋版では最初から電池が同梱されています。FMポケットラジオのLEDライト点灯例。同様に高感度になるミラーレスカメラではなくiPhone7のカメラで撮影しています。短４電池駆動かつLED輝度もポケットサイズ仕様のため、明るさはさほどではありません。しかし夜間移動時の前方確認や周囲の状況チェック用途としては実用レベルに達していると言えます。 過去の震災時の経験として、乾電池類は早々に店頭から売り切れます。東日本大震災のときは、特に単１型の電池は真っ先に売り切れになりその後も長期間入手困難でした。予備の電池類は、予め余裕を持って別途買い足しておきましょう。次ページは【避難生活時の衛生面を考慮した用品】です→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←この記事の先頭ページに戻る 避難生活時の衛生面を考慮した用品 これまでに起きた震災における避難生活時で幾度となく課題になっているのは「衛生面の担保」です。特に避難所では行政対応や支援物資としても圧倒的に不足しがちなのが衛生用品です。このあたりはもはや自分自身で備えておかないと、いざという時に生活の質が一気に低下するものです。 この非常持出袋では、この衛生用品も必要最小限ですがしっかりと揃えてありましたので見ていきます。何は無くても必需品筆頭は水です。一般的なミネラルウォーターではなく５年保存水が同梱されています。採水地も海外ではなく国内。２人分で合計１リットルですので、できれば買い足しておきたいところですが「非常持出袋に入れる」前提となると重量が問題になります。初動避難を乗り切った後は在宅避難を前提として、自宅に別途、水を備蓄しておきましょう。賞味期限が切れたものでもトイレ流し用に十分使えます。過去の大震災でも毎回問題（課題）になったのがトイレです。熊本地震でも、公衆トイレはあっという間に「うんち」で溢れたそうです。そうなると細菌の増殖による感染症の恐れなども出てくるため、避難所でトイレを我慢する人達がでてきます。トイレを我慢することは飲食を減らすことにもつながるため、体力や抵抗力低下につながる悪循環。こうした簡易トイレは必要不可欠の必需品です。この必需品である簡易トイレは避難所では配布されないと考えましょう。これは必ず各自・各ご家庭で用意しておくものと断言できます。この非常持出袋に同梱されている簡易トイレは、２人分で合計６個です。１日２回トイレに行く想定で３日分と考えると必要十分な量ですね。トイレが近い方は、別途買い足しておくといいでしょう。 既存の洋式便器にセットして使うものですが、最悪は地面に穴を掘ったところにセットして利用することもできます。（掘った穴に直接排泄することは感染症が発生する恐れがあるので、それは最終手段と考えましょう） またポケットティッシュやウェットティッシュは同梱されていないので、ティッシュ類は自身で用意して一緒にしておくといいですね。日々、街なかで無料配布しているポケットティッシュなどを都度受け取っておくのもオススメです。いわゆる「ウォシュレット」などのシャワー式トイレ洗浄に馴れきってしまったお尻に便利なのがこの携帯用シャワートイレですが、これも同梱されています。ペットボトルの水さえあれば手動で使うことができるスグレモノ。ペットボトルにクチにネジ込み装着し、使うときはペットボトルのボディを指で押し込むと水が射出されます。携帯用シャワートイレとして電池式の製品も販売されていますが、あちらは便利な反面、洗浄用の水を入れておくタンク容量が170〜180ml程度と少ないものが多いので、500mlペットボトルが使えて電池無しでも利用できるアナログ式な本品はなかなか画期的ですが、水を使うためこの非常持出袋に同梱されている水だけでは不足します。本品を使う想定の場合は、重量は増えますがその分の水は用意しておきましょう。そして「水のいらないシャンプー」と歯磨き用歯ブラシ、タオルです。水の要らないシャンプーはいわゆる「ドライシャンプー」で、この非常持出袋に含まれるのは資生堂のミストタイプ。被災時だけでなく入院時やキャンプなどでも使える便利なもの。 「洗髪をする」という感じではありませんが、適切に使えば頭皮頭髪についた余分な皮脂の除去が可能でシトラス系の香りも精神衛生上いいものです。いきなりこれを頭皮頭髪に付けるよりは、最初に濡らしたタオルやウェットティッシュ等である程度頭髪を拭いてから使うほうが効果的です。この非常持出袋に同梱されるタオルは圧縮されたものが２つ。最初の３日間で１人１個ですね。１個のサイズはポケットティッシュと同程度。軽くてかさ張りません。基本は水に入れるとほぐれてタオルになりますが、水に入れずに手でほぐしてもタオルとして使えるので実際には後者の使い方でしょう。圧縮タオルは意外と便利なので、別途買い足して普段使いにも便利です。避難生活で意外と見落としがちなのが口腔（こうくう）ケアです。特にお年寄りや虫歯のある方にとって口腔ケアは、命に関わる問題に発展することもあります。熊本地震でも、避難者の中には歯ブラシを持たずに避難して何日も歯磨きをしていないケースが散見されました。この場合、口の中の細菌が肺に入り込んでしまい誤嚥性（ごえんせい）肺炎を引き起こしたりする可能性があるので注意が必要です。 この非常持出袋には２人分で合計６本の歯磨きセットが含まれています。朝晩の１日２回の歯磨きが想定されていますね。十分だと思います。別途、マウスウォッシュ用の口腔洗浄液のミニボトルなどを買い足しておくとさらにいいでしょう。こちらは使い捨ての男性用トランクス（左）と女性用ショーツ（右）。とても軽くてコンパクトなものがそれぞれ２点づつ同梱されています。最初の３日間ということで２泊ぶんです。男性用の使い捨てトランクスを広げてみました。紙製ですが比較的丈夫にできています。比較用に置いた女性用ショーツのコンパクトさが際立ちます。こちらは女性用の使い捨てショーツを広げてみたところ。被災直後の３日間は確実に入浴は難しいため、使い捨てでもこのような替え下着が使えるのは衛生面でも効果的です。併せてアルコールスプレーとウェットティッシュを追加で用意しておけば、まず衛生面での初動対応としては問題ないレベルでしょう。次ページは【非常持出袋に同梱されている非常食】です→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←この記事の先頭ページに戻る 非常持出袋に同梱されている非常食 この非常持出袋に含まれる「非常食」は、シンプルにアルファ米２食分のみです。アルファ米自体は、登山やアウトドア用途としても比較的ポピュラーなもの。お湯か水を入れて待つだけでご飯を食べられます。メーカーとしては、アルファー食品株式会社、尾西食品株式会社、株式会社サタケなどの製品が入手しやすいでしょう。基本的に５年程度の賞味期限が設定されていて備蓄品としても定番です。 アルファ米を食するにあたり「水でもOK」というのがポイント。お湯のほうがもちろん美味しいわけですが、いざというときに水でもご飯作れるのはアルファ米のメリットの１つ。２人用で２食しかないので、実質一人１食分。かさばりにくいパッケージなので、余裕があれば別途買い増しをしておくといいでしょう。原材料は「うるち米」。要は私たちが日常的に食べているお米と同じものです。アルファ米とは、炊いたお米を急速乾燥させたもの。詳しくは、主要３社のアルファ米解説ページを見てみるといいでしょう。 ・尾西食品株式会社「アルファ米を知る」 ・株式会社サタケ「マジックライス　保存食シリーズ」 ・アルファー食品株式会社「アルファ化米とは」 なお、アルファ米だけでは副菜（おかず類）が無いので、缶詰類やフリーズドライ食品も併せて備蓄しておくとより豊かな食事を摂ることができます。この非常持出袋に含まれるアルファ米は、イスラム教のHALAL認定を受けたもの。食事に関する戒律もあるイスラム教信徒のかたでも安心して食べることができます。「日本災害食」認証も受けた商品でもあります。 非常持出袋に同梱されている救急治療セット ポーチ含めて９点のファーストエイド・セットです。用途としては擦り傷・切り傷などの軽症の応急処置に対応できる程度となりますが、消毒液や包帯・常備薬などは含まれませんから、こちらは別途追加しておきましょう。花粉症の方なども自分の体質にあった薬のご用意を。もう１点追加しておきたいのは「眼薬」。倒壊や半壊した建物のそばを避難したり被災地で長い時間屋外に居たりすると目にホコリが入ります。そうした場合に備えて、人工涙液型の眼薬を用意しておくと便利です。 いわゆるドライアイ用の刺激が少ないものは、簡易的な洗眼用にも使えます。オススメは参天製薬の「ソフトサンティア」。主成分は塩化カリウムと塩化ナトリウムのみ、防腐剤は無く小容量で避難時の洗眼にもピッタリ。ドライアイの方にはお馴染みのものです。 非常持出袋に同梱されている「マルチツール」 いわゆる十徳ナイフです。ナイフやハサミ、缶切り栓抜き・ドライバーなど複数のツールを１つのグリップ内に収めたもの。特にナイフ・ハサミ・缶切りあたりはあるととても便利です。サイズも小さいため、リュックの底やポケットに入れておくと何かと使えます。マルチツールはアウトドア用途でもとても重宝するもので、左は少々本格的なアウトドア用。LEATHERMAN（レザーマン）というブランドの「ウィングマン」です。編集部スタッフも日常的に愛用していますが、非常持出袋用としてはおそらくオーバースペック。同梱品の右側のマルチツールは一度は使い方を確認しておきましょう。同梱品のマルチツール（右）とレーザーマンのもの（左）を格納状態で並べたところ。とてもコンパクトであることが判ります。避難時にコルク抜きをコルク抜きとして使う場面はまず無いとは思いますが、ちょっとした穴あけなどに使えます。 その他：給水バッグとレインポンチョ 非常用給水バッグが同梱されています。どちらかと言えば震災直後の３日間というよりはその後の自治体や自衛隊の給水車が活動を開始した頃から便利に使えるものですが、避難所や公園などの上水道が無事であれば避難直後から十分活用でき、使用しないときは小さく丸めておけます。初動避難時には多くの水を持ち歩く余裕は無いことが多いので、やはりあると便利です。使い方のポイントとしては、持ち手部分が指４つぶんの孔となっているので、素手よりは軍手をして持ったほうがいいという点。最大5リットルの水量を運べますが、それは5kgの荷物を運ぶことを意味します。指が痛くならないよう、軍手の着用がオススメです。もちろん、この非常持出袋には最初から軍手が含まれます。雨天時用を考慮して、レインポンチョが同梱されています。上半身を大きく覆えるタイプですのであれば安心ですが、こちらは２人用セットで１点のみ。できれば買い増ししておきたいところです。レインポンチョは雨天対策だけでなく、夏場以外であれば暖を取るためにアルミブランケットを着用した上に着ることで体温低下を防ぐことができます（汗をかくような場合には逆にその後に身体を冷やすことになるので注意が必要です）。また、緊急時に簡易トイレを使う際の覆いとして使うこともできます。次ページは【これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ】です→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これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ すべての非常用グッズを詰め込んで持ち運ぶためのバッグがこちら。SHELTERSPORTSのバックパック。表側にポケットが３つ付いているので、震災発生直後の初動対応時に必要な軍手やホイッスル付きライトなどを入れておけます。ジッパーの可動域が広いため縦方向に大きく開くので、用品を収納しやすい構造となっています。用品をひと通りすべて詰め込んでみたところです。ランタンやラジオ類は敢えて箱のまま入れてみましたが、男女２人用セットの場合はまだ追加で入れられる余裕があります。用品をすべて収納した状態での側面。バックパック自体の厚みがけっこうあるため収納性に問題は無く、収納方法を効率化すればかなりの物資を詰め込むことができます。背負って背中にあたる面と肩掛け部分。肩掛け部には厚手のクッション素材が使われているため背負いやすく、またバッグとの接合部分も幅広です。大量の水や缶詰を詰め込んだ場合は重量オーバーになりそうですが、「非常持出袋」として使うバッグとしてのポテンシャルは十分あります。全用品収納済み、外側のポケットには下からホイッスル付きライト、２人分の軍手、最上部には現金を入れた財布（商品には含まれません）を入れてみたところです。２人分としては収納力が高いので、ここに追加で必要とされる用品を別途入れておけば実用的な非常持出袋の完成です。 この非常持出袋に追加で含めておきたい用品 家族構成や状況に応じて、柔軟な用品選択が求められます。概ねの目安を下記に記しますが、各ご家庭で必要なものを改めてピックアップしてみてください。   ●被災時に特に必要とされる衛生面を担保できる用品群 ・除菌用アルコール ・ウェットティッシュ ・ポケットティッシュ ・マスク ・常備薬（消毒薬、総合感冒薬などのいわゆるカゼ薬、胃腸薬や整腸薬、粉塵環境を考慮した目薬、） ・使い捨てできるビニール袋、ジップロックなどのジッパー付きビニール袋 ・マウスウォッシュ用の口腔洗浄液のミニボトル ・予備電池 ・油性マジックを含めた筆記用具 ・下着類と洗濯ばさみ ●女性の場合に用意しておくべき用品 ・手鏡とオールインワン化粧品（クリーム、化粧水、化粧下地、日焼け止め等が一緒になったもの） ・生理対策用品（+ ウェットティッシュと除菌用アルコール） ・リップ＆保湿クリーム ・大きめのストール（冷え対策や避難所などでの視線対策に使えます） ・ポーチや小さく畳めるエコバッグと輪ゴム ●小さな乳幼児のいる家庭で用意しておくべき用品 ・母子健康手帳 ・レトルトパウチのベビーフード ・粉ミルク、哺乳瓶またはゼリー状栄養食品 ・おむつとお尻拭き まとめ 非常用持出袋の選び方は各ご家庭それぞれ・各人それぞれでいいと思います。しかし今回編集部で実際に市販品を購入して検証した結論としては、最初から細かいものまで多数揃えた「網羅型」のものよりは、「集中対策型」の市販品をベースに過不足を調整して、そこに自分たちなりに必要なものを追加していくほうが無駄なくコストパフォーマンスも良いように感じました。 阪神淡路大震災以降、市販の非常用持出袋においては先人の知恵にもとづき最大公約数的な商品構成の点でほぼ間違いの無いレベルまで到達していることと、とは言え女性視点や乳幼児・要介護者を抱えた世帯向けにカスタマイズされた商品はまだまだ少ないという点でも、最終的な用品選択の責任はそれを使う私たちが担うことになります。 身近に迫った次の大震災や災害への対応という点でも、自分たちの身の安全は人任せにせず自分たちで最大限守る、その意識をしっかり持って「備え」をすべきだと感じたのが今回の「非常用持出袋」を実際に購入して内容を確認した結論です。過去の大震災においても、政府や地域行政の対応は後手に回りがちでした。各個人・各家庭で備えをしなければ、震災直後に降りかかる大きな困難を乗り切るのはストレスフルなもの。皆様においても、ぜひ各ご家庭でこのあたりのことを会話していただければ幸いです。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