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【備災メシ】保存性抜群のオートミールを使った超簡単で美味しい「スープミール」

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【動画紹介】紙袋と焚き火で調理ができる！？

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【備災メシ】栄養バランスを考えた「肉野菜の炊き込みご飯」

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【検証】空き缶で作った「固形燃料コンロ」と「アルミホイル」で炊飯！

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【備災メシ】赤貝缶と乾燥野菜のポンかす丼

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【レビュー】備えておきたいポーションタイプ調味料！

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【備災メシ】おにぎり＆ちょい足し煮込み＝『おにぎリゾット』のレシピ５選！

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【備災メシ】缶ヅ麺・サバ味噌味

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【備災メシ】ペヤング「わかめMAX」に学ぶ、備災カップ麺！

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【備災メシ】被災時の野菜不足を解消する「備災サラダ」

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【備災メシ】基本のクッカー炊飯

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北海道〜関東の太平洋側で4つの地震、福井でM3.4、台湾付近でM6.3（2022/01/03）

【全国】根室沖及び南海トラフ震源域周辺で小規模地震、口永良部島が噴火（2020/01/23）

【東北】東北地方の太平洋側で相次ぐM4規模の地震（2019/8/14〜8/16）

【備災メシ】被災時の野菜不足を解消する「備災サラダ」

福島沖M5.1、宮古島近海M4.3、茨城沖、国後島・根室沖・トカラ列島でも小規模（2022/03/25）

石川能登でM3.8、茨城南部とトカラ列島で2連続、奄美大島近海・上川北部でも小規模な地震（2023/01/14）

【愛媛】東日本大震災から８年目の3.11に愛媛県南予でもM4級の地震（2019/03/11）

【東日本】釧路地方中南部でM3.5、宮城県沖でM4.0の地震（2020/01/18）

【しょみグル】植垣米菓の「鶯ボール」～昭和の懐かしオヤツ・シリーズ

【九州】宮崎県の日向灘で震度5弱、M6.3の地震（2019/05/10〜05/12）

次の震災・災害に備える「備災」をテーマに、被災時にも大活躍のアウトドアグッズを日常で活用して
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野菜価格高騰や災害に備える「野菜備蓄」！

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EDITOR PICKS

北海道〜関東の太平洋側で4つの地震、福井でM3.4、台湾付近でM6.3（2022/01/03）

【全国】根室沖及び南海トラフ震源域周辺で小規模地震、口永良部島が噴火（2020/01/23）

【東北】東北地方の太平洋側で相次ぐM4規模の地震（2019/8/14〜8/16）

【備災メシ】被災時の野菜不足を解消する「備災サラダ」

福島沖M5.1、宮古島近海M4.3、茨城沖、国後島・根室沖・トカラ列島でも小規模（2022/03/25）

石川能登でM3.8、茨城南部とトカラ列島で2連続、奄美大島近海・上川北部でも小規模な地震（2023/01/14）

【愛媛】東日本大震災から８年目の3.11に愛媛県南予でもM4級の地震（2019/03/11）

【東日本】釧路地方中南部でM3.5、宮城県沖でM4.0の地震（2020/01/18）

【しょみグル】植垣米菓の「鶯ボール」～昭和の懐かしオヤツ・シリーズ

【九州】宮崎県の日向灘で震度5弱、M6.3の地震（2019/05/10〜05/12）