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トイレットペーパーは無くならない・デマに流されず、念のため対策も知っておこう!

トイレットペーパーやティッシュペーパーなどの「衛生用紙」は、国内製造で在庫も十分にあります。フリーマーケットアプリやオークションサイトで異常なまでの高額転売や、安値に見せかけての高額送料での販売などが散見されますが、   『そうした高額販売品を購入する必要は一切ありません』   マスクと異なり、しばらく待てば在庫は復活します。直近でどうしても不足している場合は、特にトイレットペーパーの場合はあえて使用せず、トイレ使用後は風呂場でシャワーを使って洗い流すことが、もっとも簡単で衛生的です。 シャワーで洗い流した後は、シャワーヘッド自体を石鹸などで洗い清めましょう。日本製紙連合会・日本家庭紙工業会からの「お知らせ」が2020/02/28付で発表されています。 要点をまとめると、   ・トイレットペーパー、ティシューペーパーについては殆どが国内工場で生産 ・トイレットペーパー、ティシューペーパーの供給力、在庫は十分にある ・新型コロナウイルスによる影響は無く、現在も通常通りの生産・供給体制 ・原材料調達は中国に非依存、製品在庫も十分にある   とのこと。生産者側がきちんと情報を公開していますので、現状の品薄状況は不安を感じて買いに走った人びとが一時的に増えただけのものです。 マスクについては「全国マスク工業会」の専務理事のかたから「品薄解消の見通しは立たない」との見解が出ていますので、マスクの品薄状況とはまったく異なります。(記事キャッシュはこちら)A. 依存していません。 ネットのSNSで流れた「トイレットペーパーは製造元が中国で製造が止まったため」というデマがかなり拡散したようです。トイレットペーパーやティッシュペーパーなどの衛生用紙のほとんどは「日本国内産」です。   ではここで、経済産業省のwebサイトで公開されているトイレットペーパーを含む衛生用紙の実態調査に関する報告書を確認してみましょう。 『平成27年度製造基盤技術実態等調査・衛生用紙産業における海外実態調査報告書』 (株式会社矢野経済研究所作成) ※衛生用紙=ティッシュペーパー、トイレットペーパー、タオルペーパー等 いわゆる「お役所の報告書」であるため、すべてを読み込むのはなかなか骨の折れる作業です。 この報告書の中から、重要と思われる情報を抜粋してみます。   ■日本国内の衛生用紙市場は、年間およそ175万tの生産量 ・トイレットペーパー約105万t ・ティッシュペーパー約45万t ・タオルペーパー等約25万t   衛生用紙メーカーは大小含め約100社、特に中小メーカーは静岡県富士市およびその周辺に集中 (なお国内における衛生用紙の一人当たり消費量は約14kg/年)■日本における中国からの衛生用紙の輸入量は、年間およそ10万1,156t ・トイレットペーパー:31,901t(3万1,901t) ・ティッシュペーパー・タオルペーパー:69,255t(6万9,255t) 計101,156t(2014年における実績)   また中国だけでなくインドネシアや米国などからも輸入しており、2014年の衛生用紙輸入量は16万t超。年々その量は増加する傾向にあります。   ともあれトイレットペーパーだけ見た場合、日本の国内製造が約105万tであるのに対して中国からの輸入量は約3万tと、中国製造のトイレットペーパーにはほとんど依存していないことが判ります。A. 回されません。 トイレットペーパーとマスクは、使われている原材料が異なります。 ・トイレットペーパーの原材料:木材由来の製紙原料であるパルプ」や使用済みの紙や牛乳パックを裁量した「古紙」。 ・主に使い捨てマスクの原材料:不織布(繊維類をシート状にしたもので紙などを除いたもの) マスクの原材料はこのとおり「不織布」で、代表的な原料としてはポリエステルやポリプロピレンなどです。<参考情報> ・日本製紙連合会「パルプ材」 ・九州製紙株式会社「トイレットペーパーが出来るまで」 ・丸富製紙株式会社「牛乳パックをトイレットペーパーにリサイクルするほど、CO2の削減につながる」 ・exciteニュース「古新聞はトイレットペーパーに生まれ変わらない?!」 ・ジェイソフト株式会社「不織布(ふしょくふ)をご存知ですか?」 ・ユニチカ不織布事業部「不織布とは」冒頭の結論でもご紹介しましたが、風呂場で「シャワーで洗い流す」がもっとも簡単で現実的です。シャワーで洗い流した後は、シャワーヘッド自体を石鹸などで洗い清めてください。   大震災などで上下水道が止まっていない場合は、水道を活用しましょう。無理に高額転売されているトイレットペーパーを買う必要は一切ありません。   またこれを機会に災害対策としての「備災訓練」として、古新聞紙などを揉みほぐして柔らかくしたもので拭き取り、使った古新聞紙を防臭袋などに入れて可燃ゴミとして処分する、といった方法もあります。   編集部では、災害対策として「野外で簡易トイレを "大" を含めて実際に使う」という訓練をやっています。ご興味のあるかたはこちらの記事もご覧ください。 「デマから生じた現実」として、トイレットペーパーやティッシュペーパーなどが入手困難になっている状況は実際に起きており、そうした状況で困っている人々の弱みにつけ込むかのような高額転売が目に付きます。   しかし、そこで思考停止する必要はありません。今までのように「トイレ内のワンストップ」で用足しから最後までを対処できない若干の不便さはありますが、そこは工夫で乗り切りましょう。「お風呂場」という強い味方がついています。 さらに災害時を想定した「備災訓練」として、あるもので何とかするという発想への切り替えもありです。   いずれにせよ、トイレットペーパーやティッシュペーパーなどの衛生用紙のほとんどは国内製造で、生産能力は通常どおり。品薄状況はいずれ解消されます。それまでは、発想の転換・機転を利かせた対応で乗り切りましょう。A. 災害対策としては必要です 新型コロナウイルスの感染拡大とはまったく別の話として、そもそもの災害対策としてのトイレットペーパーの家庭備蓄は必要です。 これについては、経済産業省からも継続的に呼びかけがおこなわれています。 前述の通り、国内の衛生用紙メーカー約100社のうち、特に中小メーカーは静岡県富士市およびその周辺に集中しており、この地域では国内生産の約4割のトイレットペーパーが生産されています。今後30年内の発生が予測されている南海トラフ巨大地震など、大きな災害が起きた場合は増産体制が取られることになっていますが、それでも1ヶ月程度の混乱が予想されるため、普段から各家庭において日常用とは別に、1ヶ月分のトイレットペーパーの備蓄が推奨されています。   ■経産省資料による『トイレットペーパーの備蓄が必要な3つの理由』 1. 阪神・淡路大震災において、被災者が最も困ったのは食料でも衣服でもなくトイレ不足 2. 東日本大震災では、被災地のみならず全国的にトイレットペーパー不足が発生 3. トイレットペーパーの約4割は静岡県で生産→東海地震等が起こると深刻な供給不足となるおそれ   新型コロナウイルスの感染拡大による買い占めや品不足のパニック的な状況を見て明らかなことは、今後の大震災発生時にも同じことが繰り返されるということです。 その際は、不足するのはトイレットペーパーだけに留まりません。電気・ガス・水道などの生活インフラが停止し、備蓄していない場合は水や食料なども手に入らなくなるため、より大規模なパニックとなる可能性があります。   日本は活火山も多く地震活動も活発で、近年は毎年のように豪雨や台風による大きな被害が出る自然災害大国でもあります。災害などが起きていない平時から、いざというときのための備蓄は必ずおこなっておきましょう。   ■あわせてこちらの記事もごらんください

突然の災害やパンデミックに対する「家庭備蓄」できてますか?

私たちの生活は電気・ガス・上下水道などの社会インフラや日々の買い物をするための商店・物流サービスなど、様々な便利なモノで成り立っています。しかもそれは空気のように「当たり前に存在する」ものとして、普段は便利という意識すらしないでしょう。   しかし現代社会は意外と脆弱(ぜいじゃく)です。震災や豪雨災害によって、電気・ガス・水道などの生活インフラが止まり、それまでの快適な生活から一転して不便な生活を余儀なくされる場合があることはご存知のとおりです。   また新たに懸念されているのは、新型インフルエンザや新型コロナウイルスという感染症のパンデミック。特に2020年初から、中国の武漢を「震源地」とする新型コロナウイルスが世界的に拡散しており、日本国内でも死者と多数の感染者を確認する状況となっています。   特に新型コロナウイルスによる爆発的な感染が拡大している中国では、各地で交通規制や外出制限が実施される事態となっています。 (外務省・海外安全ホームページ「中国における新型コロナウイルスに関する注意喚起(その10)」)   日本国内においても災害時に備えるだけでなく、すでに「新型インフルエンザ」のパンデミックを想定して感染を避けるために不要不急の外出をしないという前提において、食料備蓄ガイドが農林水産省から公開されています。JTNDc3R5bGUlM0UlMEEudV9tdGJfMCUyMCU3Qm1hcmdpbiUzQTBweCUyMGF1dG8lMjAlMjFpbXBvcnRhbnQlM0IlN0QlMEEudV9wZGdfTDQwJTIwJTdCcGFkZGluZy1sZWZ0JTNBJTIwNDBweCUyMCUyMWltcG9ydGFudCUzQiU3RCUwQSUzQyUyRnN0eWxlJTNF 新型インフルエンザに備えた家庭用食料品備蓄ガイド 災害時に備えた食品ストックガイド 要配慮者のための災害時に備えた食品ストックガイド こうした備蓄は、もし新型コロナウイルスによる国内感染が多発した際にも感染リスクを小さくして自分自身と家族の生活を守るためにはとても重要です。 備蓄はそのまま、災害時に備えるためにも活用できます。2010年あたりからの状況で見ても、日本は東日本大震災をはじめとして多くの大地震や豪雨災害などに見舞われてきました。   いくつかの震災と豪雨災害において電気・ガス・水道のインフラが受けた被害状況と復旧までの期間を見てみましょう。期間はさまざまですが、かなり長期間にわたって使えなくなる場合があります。災害による被害が大きいほどそれは顕著であり、同時に交通網の麻痺や寸断・道路の破壊などによって物流が止まり、買い物すらできない状況となります。特に、最初の数日〜1週間は水・食料が入手困難となるため、備蓄がないと健康や生命に影響が出る可能性があります。 そして、平成29年(2017年)11月に内閣府がおこなった「防災に関する世論調査」の結果が公開されています。   これによれば、「大地震が起こった場合に備えて食料や飲料水、日用品などを準備している」人の割合は、まだ 45.7% しかありません。つまり、災害に対する備蓄をおこなっている方々は国民の半数にも満たないことになります。画像出典:内閣府「防災に関する世論調査」 さらには、同調査で「特に何もしていない」と答えた人の割合も 10.4% あるのです。   つまり大災害が起きた場合、水も食料も備えていないために被災生活が困窮したり最悪の場合は健康や生命に危険が及ぶ可能性のある人たちが、全国民の1割もいることになります。昔から「備えあれば憂いなし」「転ばぬ先の杖」などと言いますが、備蓄を日常生活の一部に取り入れておくことは、自然災害大国である日本に住む以上は必須事項と言えます。まずは「自助」です。災害やパンデミックが起きた場合、自助ができている人たちの間でこそ「共助」が成り立ちます。   自治体や政府・国などの公的機関による「公助」は、災害の規模が大きくなるほど初動に遅れが生じます。阪神淡路大震災では、各地で生じた火災なども消火が間に合わない・消防車が来ないという状況が大量に発生しました。東日本大震災や豪雨災害による河川決壊による水害などを思い起こしても明らかですが、大規模災害時では公助機能が限界に達しやすいのです。   しかし倒壊した家屋からの救出が地域住民の手によっておこなわれたり、備えていた人々が自主的に被災生活を乗り切るためにみずから考え行動したり、助け合ったりしたことも事実。 『公助が機能し始めるまでの間を、自助と共助で乗り切る』 という考え方が重要になってきます。まず備蓄の基本は「水と食料」です。備蓄の入門編とも言えます。 基本的に何を備えておけばよいか、というのは農林水産省が公開している資料にも明記されています。まずはこれを基準として備えてみましょう。   しかし、本格的に備えるにはこれでは不十分です。感染症対策としての備蓄は、電気・ガス・水道が停止しない前提です。災害時に備える場合、これらのインフラも停止する前提で備えなければなりません。   災害時を想定して「最低限、これだけは用意しておくべき備蓄品」は次の通りです。 ① 飲料水と水汲み容器 ② 食料:保存食と備蓄可能な野菜類 ③ 簡易トイレ・トイレットペーパー・防臭袋 ④ ウェットティッシュ・除菌用アルコール・ゴミ袋 ⑤ LEDヘッドライトやランタン ⑥ ポータブルラジオ ⑦ カセットコンロ・カセットガスボンベ ⑧ モバイルバッテリー・ポータブル電源 ⑨ 軍手や使い捨てのビニール手袋 ⑩ 毛布類やその代わりになるもの ⑪ 新生児や要介護者がいる場合は紙オムツ、女性の場合は衛生用品 ⑫ 救急セットと常備薬 これらの備蓄品に関しては次の記事でそれぞれ詳しくご紹介していますので、ぜひ「何も無い平時に」早めの備蓄をおこなっておきましょう。   次の写真は、編集部スタッフが実際に備えている備蓄品の中から食料品と燃料のごく一部です。水・食料に加えて各種燃料に簡易トイレ・消耗品や電源類など、電気・ガス・水道が停止し、孤立しても最低2週間は支援無しでもなんとか生活できることを想定し、様々な備蓄を実践しています。   いままで備蓄を意識していなかった場合、新たに日常生活の中に備蓄とローテーション消費を加えていくのは不慣れなことも多いですが、シンプルに考えれば「日常生活に必要なものが、常に一定期間ぶんストックされている」というだけのことです。   初期は備蓄がつねに目につく場所にあるようにして、毎月賞味期限をチェックして期限が来たら消費する、ということを意識付けるようにすれば期限が切れる前に対応できますし、慣れてしまえば家の中の複数箇所に分散してストックしても巧くローテーション消費できるようになります。   まだ備蓄をされてない場合は、まず始めてみましょう。すでに備蓄されている場合は、過不足をチェックして最適化を。

【防災士監修】繰り返される自然災害や感染症拡大。「次」に対応する備蓄と装備を!

1995年(平成7年)1月17日の早朝、5時46分52秒。兵庫県沖の明石海峡を震源としてM7.3・最大震度7の大規模な地震「兵庫県南部地震」が発生しました。この地震によって引き起こされた災害が『阪神淡路大震災』です。   近畿地方を中心に6,434人もの人命が失われ、3名の行方不明者、負傷者は43,792人とされ、被害総額は約10兆円という巨大災害となりました。   当時は現在のように高速なインターネットではなく、もちろんスマホもありませんでした。当然、TwitterもLINEもfacebookもinstagramも存在していません。   国内のインターネットはようやく商用や個人利用が始まったばかりの頃で、スマホや携帯電話ではない「固定電話回線」を使った「パソコン通信ネットワーク」と呼ばれるインターネットとは別のものを利用し、電子掲示板サービスなどを使って被災情報などの交換がおこなわれました。   2020年は阪神淡路大震災から25年、あの日から四半世紀。   この25年の間にも日本では地震をはじめとするいくつもの大きな自然災害が繰り返し発生し、そのつど多くの人命が再び失われていきました。新潟県中越(沖)地震、東北地方太平洋沖地震(東日本大震災)、熊本地震、大阪府北部地震、北海道胆振東部地震 ...   そしてこの先の30年内にも、首都直下型地震や南海トラフ巨大地震など、複数の大規模災害の発生が予想されています。2019/09/08〜09/09には台風15号が首都圏を直撃、特に千葉県を中心に大規模な停電が発生。台風通過時〜直後にはおよそ80万戸を超える停電となり、千葉県内では君津市で大型の送電線の鉄塔が2基倒壊。   停電に関しては9/11の19時で40万軒、9/13の朝9時でも20万軒を超える規模で電力が復旧していないと言う、深刻な状況となっています。   併せてインターネット回線も不通となったためスマホやテレビなどが使えない状況となり、ポータブルラジオなどを備えていた方々以外は支援に関する情報の入手が困難となってしまいました。   そして思い出されるのが2018/09/06に発生した「北海道胆振東部地震」。日本海を北上した「台風21号」が地震発生前日に北海道付近を通過、その影響で停電発生。特に道内全域で停電するブラックアウトが発生し、1951年の北海道電力創設以来、初の大規模停電となりました。『備災FUN!』では、次の震災・災害に備える「備災」をテーマに、被災時にも大活躍のアウトドアグッズを日常で活用して「楽しみながら備える」情報をメインに発信しています。新たに懸念されているのは新型インフルエンザや新型コロナウイルスという感染症のパンデミック。特に2020年初から中国の武漢を「震源地」とする新型コロナウイルスの世界規模での感染が拡大しており、中国では各地で交通規制や外出制限のみならず都市封鎖までが実施される事態となっています。   日本国内でも水際対応としての検疫・防疫措置の事実上の失敗が言われており、2020年2月下旬時点において国内感染者数の逐次的な増加と死亡者を出す状況となりました。同時に飛沫感染などを防ぐ手段として重要なマスクや消毒用アルコールなどが入手困難となっています。   こうした大規模感染が長期間続く場合、経済的な影響も懸念されます。ご存知の通り日本経済の大きな領域で中国製造の物品に依存しており、製造業や外食産業を始めとした複数分野で品物不足による事業縮小などの影響が出始めています。   すでに「感染拡大を防ぐため不要不急の外出は控えて」との政府からの呼びかけも始まっていますが、場合によってはこの先、日本国内でも外出自粛勧告などの状況に陥ることも考えられます。そうした際に必要になってくるのは各種生活物資の備蓄です。   ここでは大震災を例に取り、発災直後にほぼ必ず起きる状況と、次の大地震に備えて最低限、備蓄しておくべき物資をご紹介します。   ITOITO-STYLE編集部には日本防災士機構認定の防災士が在籍しており、東日本大震災における自身の生活困窮の経験のもとづいて実際に実践しているものばかりです。   なお、備蓄品の調達は大地震が起きてからでは遅いのです。何も無い平時に調達しておきましょう。2018年に発生した「北海道胆振東部地震(ほっかいどういぶりとうぶじしん)」の発生は、2016年の熊本地震からたったの2年です。   これまで北海道で想定されてきた大地震は、千島海溝でのプレート移動に起因する海溝型のM8〜9クラスの巨大地震でした。しかし、北海道胆振東部地震の震源はそこではなく、やや内陸部の北海道胆振地方で断層型のものでした。画像出典:Wikipedia: by Mikenorton プレート移動による海溝型の地震は将来必ず起きると言っていいと思いますが、やっかいなのはこの断層型です。   日本国内には確認されている活断層は約2000箇所ありますが、未知の断層帯(隠れ断層帯)に関してはその倍の約4000箇所が存在すると言われています。   すでに「将来の発生確率がゼロ%」とされた箇所でも大きな地震が起きていることや、海溝型である南海トラフ巨大地震の発生予測に関してもすでに現実は「科学的に高確度な予測は困難」という結論が出ており、次の大震災がいつ・どこで起きるかを議論するのは、一般庶民レベルでは大きな意味を持たないと言えるかもしれません。   であれば、備えるのみです。   ここでは大地震直後にほぼ必ず起きる状況と、次の大地震に備えて最低限、備蓄しておくべき物資をご紹介します。   ITOITO-STYLE編集部には日本防災士機構認定の防災士が在籍しており、東日本大震災における自身の生活困窮の経験のもとづいて実際に実践しているものばかりです。   なお、備蓄品の調達は大地震が起きてからでは遅いのです。何も無い平時に調達しておきましょう。発災直後は、次のような状況が高確率で現実化します。 ① 停電(電気が止まる) ② 断水(水道が止まる) ③ 都市ガスの供給停止 ④ 物流が止まりお店から商品がなくなる ⑤ ガソリンや灯油などの燃料が入手困難に ⑥ 住居などの建物の破損や倒壊 ⑦ 交通網の麻痺 ⑧ 震災の場合は地盤の液状化で泥(泥水)が路上に出てくる ① 停電(電気が止まる) 震災直後は停電が発生し、場合によっては復旧まで数日を要し、復旧しても節電を余儀なくされる状況がしばらく続くことになります。 特にオール電化住宅などでは電気が復旧するまでの間、IH方式の調理器具なども使えなくなります。 ② 断水(水道が止まる) 上水道の送水設備の停止や敷設された水道管の破損などにより、水道が使えなくなります。 キッチンやバスルームなどで水が出なくなり、水洗トイレや洗濯機も使用不可能となります。 ③ 都市ガスの供給停止 都市ガスを利用している家庭や事業所・店舗などではガスを使った調理器具や給湯機器・暖房設備などが使えなくなります。 大きな災害時は、まずガスの元栓を忘れずに閉めましょう。 ④ 物流が止まりお店から商品がなくなる 過去の震災事例でも100%発生している状況です。 地震の発生直後から人々が店舗に殺到し、飲料水や食料・各種消耗品などが短時間で売り切れになります。買い占めなども起きます。 そして、その後は数日〜1週間程度は商品の補充も困難となります。 ⑤ ガソリンや灯油などの燃料が入手困難に ガソリンスタンドへのガソリンの定期供給が一時的に途絶えるため、スタンドへの沿道ではガソリンを求める車で行列ができます。 石油ストーブの燃料となる灯油もガソリンスタンドで供給されることが多いですが、こちらも在庫限りの状況となります。 ⑥ 住居などの建物の破損や倒壊 各地で建物の破損・全半壊・倒壊などの状況が発生します。 特に、住宅の裏が崖や山である場所などでは、地震の影響で崩れた土砂によって住宅が飲み込まれるケースが発生します。 2019年の台風15号では暴風により千葉県内の送電線の大型の鉄塔が2基、倒壊する事態となりました。 ⑦ 交通網の麻痺 道路の陥没や地割れ、崖崩れなどによって通行不能となる道路がいくつも生じます。停電により信号機なども停止します。 鉄道路線も、線路の歪みや曲がり・軌道上の敷石の流失や設備破損により場合によっては長期間の運行停止となります。 空の便も空港設備や滑走路の破損などによって運行停止となります。 ⑧ 震災の場合は地盤の液状化で泥(泥水)が路上に出てくる 震災と呼べる規模の地震が起きた際は、沿岸部の埋立地や河川沿いの低地・地下水の豊富な地質の周辺では地盤の液状化が発生し、土や砂を多く含む泥水が地表に噴出します。 噴出が収まった後には水分を多く含む泥が堆積し、復旧作業や通行の障害となることが多くあります。上記のような状況になったとしても、個人や家庭で事前にやれる対策はいくつもあり、また個人レベルでは対応不可能はものも当然あります。   順不同となりますが、次の順番に解説します。 A. そもそも個人では対応不可能なもの:⑦〜⑧ B. 条件付きである程度の備えが可能なもの:⑤〜⑥ C. 個人や家庭で備えが可能なもの:①〜④⑦ 交通網の麻痺 ⑧...

野菜価格高騰や災害に備える「野菜備蓄」!

近年、夏の猛暑や酷暑による影響や秋の台風による畑の浸水被害などで、野菜価格の高騰が目立つようになってきました。 2017年の夏には、東日本を中心に長雨や日照不足などの天候不順が続き夏野菜が値上がり傾向になったと思ったら、10月には台風の上陸と11月中旬には強い寒気の南下により野菜の生育が遅れ、出荷量が少ない状況となりました。 この時、例年にくらべて冬野菜の価格が大幅に高騰、大根は2.7倍・白菜は2.4倍の価格となり、翌年の3月頃まで高値で品薄の状態が続いたことを覚えている方も多いでしょう。天候不順だけでなく、大震災などの災害時にも野菜は一気に不足します。熊本地震や東日本大震災の避難所などでは、食事がパンやインスタントラーメンに炊き出しのオニギリなど炭水化物が中心となり、野菜類がまったく摂れない状況が続きました。 しかし生鮮品である以上、生野菜を長期間備蓄しておくことはなかなか難しいものです。雪国であれば、冬の間に野菜類を上手に保存するノウハウもありますが、都市部に生活している場合はそうもいきません。 野菜を長期保存する場合、日本では古来より塩・ぬか・醤油・味噌・糀などを使って「漬け物」を作ってきましたが、塩分が高いため摂取量は少なくせざるをえません。備蓄用途となると、野菜類の選び方が重要になってきます。長期備蓄できる野菜類を整理すると、次のようなものになります。 ① 瓶詰め野菜(ピクルスやザワークラウト) ② 乾燥野菜、乾燥海藻(切り干し大根や乾燥ワカメなど) ③ 野菜ジュース ④ 常温保存紙パック野菜(ミックスベジタブル、トマト) ⑤ フリーズドライの野菜スープ類編集部のイチオシはこの「ピクルスとザワークラウト」の瓶詰めです。ピクルスはおなじみの酢漬け野菜、ザワークラウトはドイツ発祥のキャベツを乳酸発酵させた塩漬け。 被災時に野菜が手に入らはい状況が長引いた際には、このお酢を使ったピクルスでの疲労回復や、乳酸発酵食品であるザワークラウトの整腸作用などが期待でき、何より「野菜を長期備蓄できる」という点ではかなり有望です。ピクルス・ザワークラウト共にご家庭で手作りできますが、市販の瓶詰めはもっとも手軽に入手できて品質も安定していますので、多めに備蓄する場合は市販品もオススメです。 価格は安いものからそこそこのものまでピンきりですが、編集部スタッフの経験的には、 ・お手頃価格のものは固形分容量が少なめ・水分(汁気)が多め・塩分強め ・そこそこ価格のものはフタの直下までギッシリ詰められている・味はいい塩梅 という傾向があるように感じました(あくまで編集部スタッフの個人的な感想です)。   ■ピクルスやザワークラウトの注意点 ピクルスもザワークラウトも基本的には保存食かつ漬け物ですので塩分があります。 ピクルスの場合は着け汁は飲用しないことと、ザワークラウトの場合は食べる直前に塩分を含む水分を適度に絞ってしまえば、そのぶん塩分を減らして摂取することができます。特にザワークラウトを絞ったものは、スープの具などにも活用することもできます。JTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJiYWJ5bGluay1ib3glMjIlM0UlMEElM0NkaXYlMjBjbGFzcyUzRCUyMmJhYnlsaW5rLWltYWdlJTIyJTNFJTBBJTNDYSUyMGhyZWYlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmFtem4udG8lMkYySzY4NTE2JTIyJTIwcmVsJTNEJTIybm9mb2xsb3clMjIlMjB0YXJnZXQlM0QlMjJfYmxhbmslMjIlM0UlMEElMjAlMjAlM0NpbWclMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmltYWdlcy1mZS5zc2wtaW1hZ2VzLWFtYXpvbi5jb20lMkZpbWFnZXMlMkZJJTJGNTFQTjM5NGd1M0wuX0FDX1VTMjAwXy5qcGclMjIlMjAlMkYlM0UlMEElM0MlMkZhJTNFJTBBJTNDJTJGZGl2JTNFJTBBJTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJiYWJ5bGluay1pbmZvJTIyJTNFJTBBJTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJiYWJ5bGluay10aXRsZSUyMiUzRSUwQSUyMCUyMCUzQ2ElMjBocmVmJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZhbXpuLnRvJTJGMks2ODUxNiUyMiUyMHJlbCUzRCUyMm5vZm9sbG93JTIyJTIwdGFyZ2V0JTNEJTIyX2JsYW5rJTIyJTNFJUUzJTgxJThBJUUzJTgxJTk5JUUzJTgxJTk5JUUzJTgyJTgxJUUzJTgxJUFFJUUzJTgzJTk0JUUzJTgyJUFGJUUzJTgzJUFCJUUzJTgyJUI5JUU1JTkwJTg0JUU3JUE4JUFFJTNDJTJGYSUzRSUzQyUyRmRpdiUzRSUwQSUyMCUyMCUzQ2RpdiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYmFieWxpbmstZGVzY3JpcHRpb24lMjIlM0UlRTMlODAlOTAlRTklODclOEUlRTglOEYlOUMlRTMlODElQUUlRTUlODIlOTklRTglOTMlODQlRTMlODElQUIlRTklODElQTklRTMlODElOTclRTMlODElOUYlRTMlODMlOTQlRTMlODIlQUYlRTMlODMlQUIlRTMlODIlQjklRTMlODElQUYlRTMlODAlODElRTclOTYlQjIlRTUlOEElQjQlRTUlOUIlOUUlRTUlQkUlQTklRTMlODIlODQlRTYlOTUlQjQlRTglODUlQjglRTQlQkQlOUMlRTclOTQlQTglRTMlODAlODElRTQlQkUlQkYlRTclQTclOTglRTklOTglQjIlRTYlQUQlQTIlRTMlODElQUElRTMlODElQTklRTMlODElQUIlRTMlODIlODIlRTYlOUMlODAlRTklODElQTklRTMlODAlODIlRTYlQUQlQjQlRTUlOEYlQjIlRTMlODElQUYlRTUlOEYlQTQlRTMlODElOEYlRTclQjQlODAlRTUlODUlODMlRTUlODklOEQlRTMlODElQkUlRTMlODElQTclRTklODElQTElRTMlODIlOEMlRTMlODElQkUlRTMlODElOTklRTMlODAlOTElM0MlMkZkaXYlM0UlMEElM0MlMkZkaXYlM0UlMEElM0NkaXYlMjBjbGFzcyUzRCUyMmJvb2tsaW5rLWZvb3RlciUyMiUzRSUzQyUyRmRpdiUzRSUwQSUzQyUyRmRpdiUzRSUwQSUwQSUzQ2RpdiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYmFieWxpbmstYm94JTIyJTNFJTBBJTNDZGl2JTIwY2xhc3MlM0QlMjJiYWJ5bGluay1pbWFnZSUyMiUzRSUwQSUzQ2ElMjBocmVmJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZhbXpuLnRvJTJGMnVWOHZUcCUyMiUyMHJlbCUzRCUyMm5vZm9sbG93JTIyJTIwdGFyZ2V0JTNEJTIyX2JsYW5rJTIyJTNFJTBBJTIwJTIwJTNDaW1nJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZpbWFnZXMtZmUuc3NsLWltYWdlcy1hbWF6b24uY29tJTJGaW1hZ2VzJTJGSSUyRjUxZ3pqNDRzVFdMLl9BQ19VUzIwMF8uanBnJTIyJTIwJTJGJTNFJTBBJTNDJTJGYSUzRSUwQSUzQyUyRmRpdiUzRSUwQSUzQ2RpdiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYmFieWxpbmstaW5mbyUyMiUzRSUwQSUzQ2RpdiUyMGNsYXNzJTNEJTIyYmFieWxpbmstdGl0bGUlMjIlM0UlMEElMjAlMjAlM0NhJTIwaHJlZiUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGYW16bi50byUyRjJ1Vjh2VHAlMjIlMjByZWwlM0QlMjJub2ZvbGxvdyUyMiUyMHRhcmdldCUzRCUyMl9ibGFuayUyMiUzRSVFMyU4MiVBRCVFMyU4MyVBMyVFMyU4MyU5OSVFMyU4MyU4NCVFMyU4MSVBRSVFNCVCOSVCMyVFOSU4NSVCOCVFNyU5OSVCQSVFOSU4NSVCNSVFOSVBMyU5RiVFNSU5MyU4MSVFMyU4MCU4MSVFMyU4MiVCNiVFMyU4MyVBRiVFMyU4MyVCQyVFMyU4MiVBRiVFMyU4MyVBOSVFMyU4MiVBNiVFMyU4MyU4OCVFNSU5MCU4NCVFNyVBOCVBRSUzQyUyRmElM0UlM0MlMkZkaXYlM0UlMEElMjAlMjAlM0NkaXYlMjBjbGFzcyUzRCUyMmJhYnlsaW5rLWRlc2NyaXB0aW9uJTIyJTNFJUUzJTgwJTkwJUU4JUIxJThBJUU1JUFGJThDJUUzJTgxJUFBJUUzJTgzJTkzJUUzJTgyJUJGJUUzJTgzJTlGJUUzJTgzJUIzQyVFMyU4MiU5MiVFNSU5MCVBQiVFMyU4MiU4MCVFMyU4MiVBRCVFMyU4MyVBMyVFMyU4MyU5OSVFMyU4MyU4NCVFMyU4MSVBRSVFNCVCRiU5RCVFNSVBRCU5OCVFOSVBMyU5RiVFMyU4MCU4MiVFMyU4MiVCOSVFMyU4MyVCQyVFMyU4MyU5NyVFMyU4MSVBRSVFNSU4NSVCNyVFNiU5RCU5MCVFMyU4MSVBQiVFMyU4MiU4MiVFNSU5MCU4OCVFMyU4MSU4NCVFMyU4MSVCRSVFMyU4MSU5OSVFMyU4MSU4QyVFMyU4MCU4MSVFMyU4MyU5MyVFMyU4MiVCRiVFMyU4MyU5RiVFMyU4MyVCM0MlRTMlODIlOTIlRTclODQlQTElRTklQTclODQlRTMlODElQUElRTMlODElOEYlRTYlOTElODIlRTMlODIlOEIlRTMlODElQUElRTMlODIlODklRTUlOEElQTAlRTclODYlQjElRTMlODElOUIlRTMlODElOUElRTMlODElQUIlRTMlODAlOTElM0MlMkZkaXYlM0UlMEElM0MlMkZkaXYlM0UlMEElM0NkaXYlMjBjbGFzcyUzRCUyMmJvb2tsaW5rLWZvb3RlciUyMiUzRSUzQyUyRmRpdiUzRSUwQSUzQyUyRmRpdiUzRQ==野菜や海藻を乾燥させたものも、備蓄用野菜としては優秀です。乾燥野菜も、近年は根菜や葉物など様々なものが手に入るようになりました。地域の農産物直売所に行けば、農家手作りの切り干し大根なども販売されています。 乾燥海藻の代表格はなんと言っても「乾燥ワカメ」。水や湯で戻すと乾燥状態の10倍以上になるので保存性も良く、繊維質も豊富で食べ過ぎなければヘルシーな食材です。 乾燥した野菜や海藻は、国産品は比較的高額帯に入りますが、輸入品に抵抗が無ければ安価に購入できるものもあります。こちらは編集部で作った、ピクルスと乾燥海藻・ツナの缶詰という備蓄食材のみで作った「備災メシ」の備災サラダ。ドレッシングが無ければ、ピクルスの着け汁がドレッシング代わりになります。 このサラダのレシピは、こちらの記事でご紹介しています。 ・被災時の野菜不足を解消する「備災サラダ」   ■乾燥海藻を利用する際の注意点 特にワカメは栄養素として「ヨウ素」を含み、ヨウ素を過剰摂取すると甲状腺がんに罹患するリスクがあります。ただ、これまでの研究結果は海藻類を食事にあまり取り入れない欧米人が対象となっており、古来より海藻類を食材として利用する日本人の場合の研究はまだ途中です。 乾燥ワカメを食べる際はワカメ自体を大量には使わず、水で戻した際の戻し汁は捨て、再度サッと洗えばそれほど気にする必要はありません。「過ぎたるは及ばざるがごとし」で何事もほどほどが良いということですね。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長期備蓄向きで使い勝手の良い野菜類の1つが「野菜ジュース」。日々の食事に取り入れてるかたも多いのではないでしょうか。 紙パックや缶入りの状態で、コンビニやスーパー、ドラッグストアなどで手軽に購入できるので、備蓄食料の1つとして箱買いしておくのもいいでしょう。こちらは編集部で作った、野菜ジュースと乾燥野菜・焼鳥の缶詰・コーンの缶詰という、備蓄食材のみで作った「備災メシ」の炊き込みご飯です。レシピはこちらでご紹介しています。 ・【備災メシ】栄養バランスを考えた「肉野菜の炊き込みご飯」 被災時の食事でも、こうした食材を組み合わせることで栄養バランスのとれたものを作ることができます。もちろん、それも「普段からの備え」があってこそ。大震災が起きた後は、こうした食材も店頭からあっという間に消えてしまいます。   ■野菜ジュースを使う際の注意点 市販の野菜ジュースは特にトマト系の場合は塩分を含むものも多いので、特に高血圧気味の場合は使う場合はトータルの塩分摂取量に注意が必要です。 また、塩分ではなく糖分の多い(甘い)野菜ジュースも多いものです。砂糖を加えていない製品でも、果物類が入っている場合は素材そのものに含まれる糖質があるため、体質によっては果物類を含まない、野菜のみで塩分も含まないものを選ぶ必要もあるでしょう。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ミックスベジタブルやホールトマトなども、紙パック包装のものが入手できるようになりました。開封して水気を切ってそのまますぐに使えます。 紙パックと言っても内側はアルミなどでコーティングされているため、未開封なら常温で長期保存できるので備蓄食料としても最適。従来はミックスベジタブルと言えば冷凍食品、ホールトマトと言えば缶詰が主流でしたが、このような紙パック製品なら扱いやすく捨てる際もかさばらずにゴミの量を減らせてとても便利です。 備蓄とローリングストック消費をしていれば、日常の食卓で野菜や繊維質がちょっと足りないなという場合に気軽に使うことができるのでオススメです。   ■紙パック野菜使用時の注意点 缶詰などと違い紙パックであるため、衝撃に弱いです。備蓄する場合は、別途丈夫な容器にまとめて収納しましょう。中身は水煮状態になっており塩分を含みますが、食塩換算で内容物100gあたり0.6g程度ですので、塩分に関しては必要以上に気にする必要はなさそうです。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フリーズドライの野菜スープ類も、お湯さえ手に入れば手軽にいただけて便利なもの。スーパーやコンビニなど、全国どこでも購入できます。 フリーズドライ食品そのものが常温での長期備蓄ととても相性が良いので、災害用としても以前から活用されています。特に野菜を使ったメニューのものはぜひ備蓄に加えておきたいところです。 フリーズドライ食品は予め調理済み、お湯で戻してすぐに食べることができるので、仕事で忙しい日常生活や、キャンプや登山などのアクティビティにも最適。特にスープなら、別途乾燥野菜や海藻などと併せて、野菜たっぷりでいただくこともできます。 また、中には賞味期限が25年間という、超長期の常温保存が可能なフリーズドライ食品として、その名も「サバイバルフーズ」という商品も販売されています。これに関しては、ITOITO-STYLE編集部でも実際に購入して試食レビューをおこなっているので、ぜひこちらもチェックしてみてください。 ・賞味期限25年!超長期備蓄食「サバイバルフーズ」を実際に購入・試食レビュー    ■フリーズドライ食品を使う際の注意点 とても便利なフリーズドライ食品ですが、比較的しっかりとした味付けのものが多いので、こちらも高血圧気味など体調によっては1食あたりの量を減らし、別途乾燥野菜や紙パックのミックスベジタブルなどを加える工夫が必要な場合もあるでしょう。 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夏の猛暑・酷暑、秋に台風や大雨などの天候不順となれば、当然ながら冬野菜の出荷量や価格に影響が出るのはご存知のことでしょう。日常の食卓からも野菜が減ってしまうことになります。野菜類が不足するとビタミン・ミネラル類や繊維質が不足します。便秘や肌荒れ、むくみ、疲労の蓄積や睡眠不足などの原因にも。 また、これまでの大震災でも避難所でつねに課題となったのが食事の栄養バランスで、食事や炊き出しのメニューとして要望が多かったのが野菜類。どうしてもお米やパンなどの炭水化物が中心となってしまうのが被災直後〜2週間の食事です。 私たち一般庶民の備蓄食料としてすぐに頭に浮かぶのは、乾パンやアルファ米、インスタントラーメン、缶詰などですが、やはり炭水化物中心になりがちです。これからの防災・備災においては、自宅と命が無事な場合は「在宅避難」が推奨されますので、備蓄食料としても、今回ご紹介したような「保存できる野菜類」はぜひ備えておきましょう。 備蓄庫に入れて安心して終わりではなく、古くなったものからローテーション消費(ローリングストック法)して、日常の食卓にも活用できます。また、普段食べ慣れているものであれば、いざというときにも不安なくいただくことができます。%3Cdiv%20class%3D%22recipe_link%22%3E%3Ca%20href%3D%22%2Farticle%2Fcategory%2Fbisai_fun%2Fbisai_recipe%22%20target%3D%22_blank%22%20class%3D%22vc_single_image-wrapper%20vc_box_border_grey%22%3E%3Cimg%20width%3D%221000%22%20height%3D%22120%22%20src%3D%22%2Fwp-content%2Fimages%2Fbanners%2Fbanner_link_to_recipes.jpg%22%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Ch2%20class%3D%22wpb_heading%20wpb_singleimage_heading%22%3E%E9%87%8E%E8%8F%9C%E4%BE%A1%E6%A0%BC%E9%AB%98%E9%A8%B0%E3%81%A7%E3%82%82%E8%A2%AB%E7%81%BD%E6%99%82%E3%81%A7%E3%82%82%E5%AF%BE%E5%BF%9C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%80%81%E5%82%99%E8%93%84%E7%94%A8%E3%81%AE%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%82%92amazon%E3%81%A7%E8%A6%8B%E3%82%8B%3C%2Fh2%3E%0A%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2K68516%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51PN394gu3L._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2K68516%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%81%AE%E3%83%94%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%82%B9%E5%90%84%E7%A8%AE%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E5%82%99%E8%93%84%E3%81%AB%E9%81%A9%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%94%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%81%AF%E3%80%81%E7%96%B2%E5%8A%B4%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E3%82%84%E6%95%B4%E8%85%B8%E4%BD%9C%E7%94%A8%E3%80%81%E4%BE%BF%E7%A7%98%E9%98%B2%E6%AD%A2%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%81%AB%E3%82%82%E6%9C%80%E9%81%A9%E3%80%82%E6%AD%B4%E5%8F%B2%E3%81%AF%E5%8F%A4%E3%81%8F%E7%B4%80%E5%85%83%E5%89%8D%E3%81%BE%E3%81%A7%E9%81%A1%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2uV8vTp%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51gzj44sTWL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2uV8vTp%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%81%AE%E4%B9%B3%E9%85%B8%E7%99%BA%E9%85%B5%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%80%81%E3%82%B6%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%88%E5%90%84%E7%A8%AE%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E8%B1%8A%E5%AF%8C%E3%81%AA%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C%E3%82%92%E5%90%AB%E3%82%80%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%81%AE%E4%BF%9D%E5%AD%98%E9%A3%9F%E3%80%82%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%97%E3%81%AE%E5%85%B7%E6%9D%90%E3%81%AB%E3%82%82%E5%90%88%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8C%E3%80%81%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C%E3%82%92%E7%84%A1%E9%A7%84%E3%81%AA%E3%81%8F%E6%91%82%E3%82%8B%E3%81%AA%E3%82%89%E5%8A%A0%E7%86%B1%E3%81%9B%E3%81%9A%E3%81%AB%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2LMYYr3%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F61c%2BQE3ANRL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2LMYYr3%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E5%82%99%E8%93%84%E3%81%AB%E3%82%82%E9%81%A9%E3%81%97%E3%81%9F%E4%B9%BE%E7%87%A5%E9%87%8E%E8%8F%9C%E5%90%84%E7%A8%AE%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E5%82%99%E8%93%84%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%80%81%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%AB%E3%82%82%E3%80%82%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%82%92%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E9%9A%9B%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%80%81%E3%81%93%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%9F%E4%B9%BE%E7%87%A5%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%82%92%E5%8A%A0%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%A7%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%82%E6%94%B9%E5%96%84%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2LXN0HP%22%20r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本州・関東で地震が活発化か?もっとも重要かつ必要な備えはコレ!

2018年は台湾花蓮地震や沖縄近海で数日間の間に20回以上と連続した地震に始まり、新燃岳などを中心とした九州での複数火山の噴火や本州の本白根山噴火などの火山活動が目立っています。 地震に関しては豊後水道や山陰地方でも地震が発生し、島根県での地震では震度5強を観測した大田市内で建物被害が1000件以上報告される被害が発生していました。 そして5月に入り、本州でも気になる地震が起きています。 長野県北部で連続した地震(糸魚川 - 静岡構造線に極めて近く) 伊勢湾で発生した地震(南海トラフ巨大地震の想定震源域内、断層上) 山梨県東部で発生した地震(駿河トラフ・相模トラフ近く) 千葉県東方沖で発生した地震(中央構造線の東端、茨城県沖の地震空白部分に近く) 特に長野県北部に関しては「MEGA地震予測」で「北信越・岐阜」という範囲で2月に、千葉県東方沖に関しても「南関東」という範囲で4月に予測が出ていた部分です。 長野県北部で連続した地震は、日本を中心で分断する断層である「糸魚川・静岡構造線」に近接した部分で発生しています。 房総沖や茨城県沖には、東日本大震災後も地震が発生していない「地震の空白域」が存在すると言われ、ここではいつM8クラスの巨大地震が起きても不思議ではない部分とされています。 伊勢湾で発生した地震は、南海トラフ巨大地震の想定震源域内の北側に位置し、ちょうどこの部分には伊勢湾断層帯が存在します。 山梨県東部で発生した地震も駿河トラフと相模トラフの接続点に近い場所が震源となっており、ご存知のとおり、駿河トラフの西側は「南海トラフ」とつながっています。 基本的に、震度1程度の地震や体感しない地震は日本中で毎日のように発生していますが、短期間の間に本州側の巨大断層帯に近い場所で集中するかのように震度3〜5程度の地震が発生すると、警戒感を強めてしまいます。 最近は、規模大きめの地震の発生頻度が上がってきている感もありますので、個人レベルやご家庭においても「備災」の観点から十分な備えをしておきましょう。従来より使われてきた「防災」という言葉と考え方ですが、意味は文字通り災害を未然に防ぐために行われる取り組みです。被災から復旧までを含める場合もあります。 ただ大震災クラスの大規模自然災害となると、防ぐというよりは「発生とその後に備える・起きる被害を減らす」といった方向への考え方のシフトが必要でしょう。個人レベルで実践できるのは災害に備える「備災」であり、装備(備蓄)に関しては、食料よりも「水とトイレ」の確保が優先度高めです。 大震災直後はほぼ間違いなく断水することになるので水洗トイレが使用不能になりますが、地震で建物内の配管が破損・破壊されている可能性が考えられるため、上水道が復旧したとしても安易に水洗トイレを流すことは危険です。 基本は簡易トイレを利用し、排泄物はすべて「燃やすゴミ」として1〜2週間程度は自宅敷地内で保管することを認識しておきましょう。 この「簡易トイレを利用する」という点においては、意外と精神的なハードルが存在します。 具体的には「ウンチ」をゴミ袋にした後、それを水で流さずに自分の手でゴミ袋の空気を抜き、防臭袋に入れ、保管用容器へ入れるという行動になります。 これは平時に1度くらいは体験しておきましょう。 編集部でも、水道・トイレの無い場所へ簡易トイレを持ち込んだ「備災キャンプ」で、大も小もガチ体験してきましたので、そのレビュー記事も併せてご覧ください。 関連記事:『実践・野外でポータブルトイレを「大」を含めて実際に使う!』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また飲料水に関しては、およその目安として家族4人構成であれば1日に10L必要となります。 災害時の備え「備災」のための水の備蓄としては、1週間で70〜100Lになります。けっこうな量ですね。 2Lのペットボトル入のミネラルウォーターを想定しても、100Lともなれば50本も必要です。これは編集部スタッフが実際に備蓄している水の一部です。かさばるのは承知ですが、家族4人で2週間耐えられる想定で、合計で200Lは常に確保しています。 古くなったものから調理やキャンプなどで消費して、定期的に新しいものを追加するストック・ローテーションする形にしています。保管スペースが確保できるなら、備えあれば憂いなし。 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 左側に見えるタンクや青い容器は、20Lサイズの水タンクと5Lサイズのウォーターバッグです。 断水時に給水車が来た時に対応しやすいグッズですが、特に水タンクがあれば別途、ポータブル・シャワーポンプを装着して汗を流したりすることも可能になるので、こちらもオススメです。編集部でも実際に、キャンプの際に簡易シャワーとして活用しています。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備蓄している水の量が十分でない状態で大震災が発生し、断水。店頭からも買える水が消えてしまった場合にどう対応すべきでしょうか。 例えば、アウトドアや災害時の使用を想定した携帯用の浄水器を用意しておけば最低限、雨水や魚の住む河川などの水を濾過して使う、といった手段も取れます。 amazonでベストセラーになっている「SAWYER MINI」は、登山愛好家の中でも携行していくという方も多い製品です。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また、ソーヤーミニと人気を二分するのが「スーパーデリオス携帯浄水器」。 こちらはソーヤーミニに比べて最大濾過量が少ないものの、ソーヤーミニには無い消臭作用のある活性炭が搭載されています。 山の沢水ではない、平野部の河川の水などを活用せざるをえない場合などに、その威力が期待できますね。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こうしたアウトドア用途にも対応できる携帯用浄水器水では、水に溶け込んでいるカルシウムやマグネシウムなどのミネラル分や重金属やウイルスまでは完全除去できないまでも、山の沢水や魚が生息可能な河川の水であれば、飲用可能なレベルまで浄水することが可能です。 なお、実際に河川水を使用する際には、よほどの事がない限りは濾過した水はいったん沸騰させましょう。まとめとなりますが最後に、少々ショッキングなデータを載せておきます。画像出典:政府・地震調査研究推進本部による公開資料 現在、南海トラフ巨大地震の発生確率に関しては今後30年以内に70%と言われていますが、今後50年以内まで範囲を広げると、驚くべきことに「93%」まで跳ね上がります。 それだけでなく今後50年以内で考えた場合、北海道沖での地震に関しても85%〜91%と、極めて高い確率となっています。 これはオカルトでも妄想でも与太話でも何でも無く、日本政府の地震調査研究推進本部が発表している「全国地震動予測地図2017年版」の付録にある「海溝型地震の発生確率」です。 日本人の平均寿命を考えた場合、おそらく年齢的に30歳代以下の人たちが生きている間に、間違いなくこれらの巨大地震に遭遇する可能性が極めて高いということです。 お子さんのいらっしゃるご家庭であれば、なおさら不安になるかもしれませんが、だからこそ日頃からの備えと知識に基づいた「生き抜く知恵・生き延びるチカラ」としての「備災」を、個人レベルで実践していきましょう。 具体的には、やはり「キャンプ」がオススメです。 自治体や企業で形式的に行われるいわゆる「防災訓練」は、もちろんこれはこれで重要かつ必要なものですが、啓蒙的側面もあるため「やらなきゃならないからやる」といった意識に傾きがちです。 その点キャンプであれば、個人でも家族でも「楽しみながら」実践することができます。 備災を意識したキャンプであれば、清潔なトイレや電源サイトなどが整った「高規格キャンプ場」よりも、最低限の設備が提供されているキャンプ場を利用して、必要なものをすべて自分たちで用意する、といった形で臨むといいでしょう。 南海トラフ巨大地震や首都直下地震に関しては、過去に例のない規模の被害が予想されているため、避難所すら不足します。政府や自治体などの対応は今まで以上に後手に回ることでしょう。物理的に十分な備えを事前にしておくことは不可能な規模だからです。 とにかく重要なことはただ1つ、「次の大震災がいつ発生するかではなく、発生した時に(個人レベルで)備えがあるか」です。命さえ助かれば、あとは知恵と備えさえあれば何とかなります。 できうる範囲で、しっかりと備えておきましょう。%3Ch2%20class%3D%22wpb_heading%20wpb_singleimage_heading%22%3E%E7%81%BD%E5%AE%B3%E6%99%82%E3%81%AB%E3%82%82%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%81%AB%E3%82%82%E4%BD%BF%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E5%90%84%E7%A8%AE%E3%82%92amazon%E3%81%A7%E8%A6%8B%E3%82%8B%EF%BC%81%3C%2Fh2%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2Hsyqqp%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51aHGFCgxyL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2Hsyqqp%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%AE%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%AB%E5%82%99%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E5%90%84%E7%A8%AE%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E9%98%B2%E7%81%BD%E7%94%A8%E5%93%81%E3%82%92amazon%E3%81%A7%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF%EF%BC%81%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2ItwQs8%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F513LiJMuDKL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2ItwQs8%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E5%82%99%E8%93%84%E5%93%81%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%AF%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%81%A7%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81%E8%B2%B7%E3%81%84%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%80%82%E5%AE%B6%E6%97%8F%EF%BC%94%E4%BA%BA%E3%81%A7%EF%BC%91%E9%80%B1%E9%96%93%E3%81%AA%E3%82%89%E3%80%8170%E3%80%9C100L%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2KwwTkd%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41jLLIRC0WL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2KwwTkd%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E5%B0%BE%E4%B8%8A%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E6%89%80%20%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%82%AF%20%E3%82%B3%E3%83%83%E3%82%AF%E4%BB%98%20%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90amazon%E3%83%AC%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%82%E9%AB%98%E8%A9%95%E4%BE%A1%E3%80%82%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%8A%E3%83%96%E3%83%AB%E3%81%A7%E5%A4%A7%E5%AE%B9%E9%87%8F%E3%80%82%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%81%A7%E3%81%AE%E7%B0%A1%E6%98%93%E6%B4%97%E3%81%84%E5%A0%B4%E7%94%A8%E3%82%84%E3%80%81%E7%81%BD%E5%AE%B3%E6%99%82%E3%81%AE%E7%B5%A6%E6%B0%B4%E8%BB%8A%E5%AF%BE%E5%BF%9C%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%81%AB%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%3E%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2wT6lqM%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%0A%20%20%3Cimg%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51G9vjnpQnL._AC_US200_.jpg%22%20%2F%3E%0A%3C%2Fa%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%3E%0A%20%20%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Famzn.to%2F2wT6lqM%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E6%8C%81%E3%81%A1%E9%81%8B%E3%81%B3%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%3E%E3%80%90%E6%95%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AB%E7%A8%8B%E5%BA%A6%E3%81%AE%E9%87%8F%E3%82%92%E6%8C%81%E3%81%A1%E9%81%8B%E3%81%B3%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%E3%80%82%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%81%AB%E3%82%82%E4%BE%BF%E5%88%A9%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%3Cdiv%20class%3D%22b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賞味期限25年!超長期備蓄食「サバイバルフーズ」を実際に購入・試食レビュー

東日本大震災あたりを機に再び防災意識が高まった近年、特に備蓄用の食料や飲料に関しては長期保存可能という位置づけで「3年」「5年」といった長期間の保存が可能な製品が増えてきました。地震災害を想定した食料や飲料水の備蓄量は一般家庭において従来は3日分と言われてきましたが、近年では最低でも1週間分は用意しておきましょう、という状況になってきています。 被災の規模や範囲が大きくなればなるほど、復旧までの時間も長くなります。熊本地震では、電気と水道が復旧したのは1週間後、ガスは2週間後でした。東日本大震災では電気は1週間で復旧したものの水道は3週間、ガスに至っては1ヶ月以上後となっています。 当然、被災地を中心とした物流もストップしたため、震災発生当日にはスーパーやコンビニなどの店頭から多くのものが無くなり、その後も飲料水すら入手しにくい状況が続いたことは皆さんの記憶にも古くないことでしょう。食料や水の備蓄をされている方も多いかと思います。 一方でつい忘れがちなのが、特に備蓄食料の賞味期限チェックと入れ替えです。2011年に発生した東日本大震災からはだいぶ時間が経ちました。クローゼットの奥や物置に備蓄したもの、期限切れていませんか?備蓄品の入れ替えは、ストックローテーションやローリングストック法と呼ばれる入れ替えが推奨されています。水や食料に関しては賞味期限が切れる前に、古いものから消費して新しいものを追加して常に備蓄品が使用OKな状態にしておくやり方です。しかし、ついつい忘れてしまうもの。 そこでオススメしたい備蓄食料の1つが、今回ご紹介する「サバイバルフーズ」。賞味期限がなんと「25年間」というケタ違いに長い保存期間が保証されているもの。これを家族分、ある程度の量を用意してしまえばイザという時のベースとなる食事は問題ないでしょう。これにプラスして備蓄品のストックローテーションをおこなっていけば、少なくとも次の震災が発生しても食事面に関しての不安は少なくて済むはずです。 今回、編集部では実際に「サバイバルフーズ」を購入し、防災訓練を兼ねた冬キャンプで調理・試食してみましたのでそのレビューです。『備災FUN!』では、次の震災・災害に備える「備災」をテーマに、被災時にも大活躍のアウトドアグッズを日常で活用して「楽しみながら備える」情報をメインに発信しています。サバイバルフーズは、1963年創業・米国に本社を置く世界最大規模のフリーズドライ食品メーカーであるオレゴンフリーズドライフーズ社が開発した、25年間もの超長期保存が可能なフリーズドライ食品の缶詰シリーズです。 同社は、かつてのベトナム戦争における軍への糧食供給に始まり、米国の宇宙開発の際にはアポロ計画で使われる宇宙飛行士の食事としてNASAからの「月へ向かう宇宙飛行士に、レストランで食べるものと変わらないメニューを味わってもらいたい」という依頼に応じたフリーズドライの宇宙食を開発してきた企業です。 上記写真は、今回編集部で実際に購入したもの。入手可能なサバイバルフーズには小缶と大缶の2種類がありますが、比較的購入しやすい価格帯の小缶をチョイスしてみました。 なお日本国内では、セイエンタプライズ社が国内総販売元となっています。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レビュー(試食)するサバイバルフーズは、今回この小缶3個。主食となるクラッカーに、チキンシチューと野菜シチュー。いずれも調理済みのものがフリーズドライの状態で入っています。小缶1つぶんの内容量は、成人の場合たっぷり2.5人前ほど。大人2人+子供1人なら、1缶で1食分が目安と見ていいでしょう。(大缶の場合は、1缶あたり約10食分です)まずはクラッカーです。日本では昭和の時代からポピュラーな防災食である「カンパン」的な位置づけで、主食となります。原材料名、内容量、賞味期限表示。一般的なクラッカーとくらべても、シンプルな素材構成です。賞味期限の未来感がジワジワと来ます。こちらは副菜となる「チキンシチュー」。ポタージュ仕上げとなっています。原材料などの表示。主原料は野菜と鶏肉です。不安になるような食品添加物もありません。原産国は米国ですね。続いて「野菜シチュー」です。「VEGETABLE STEW MEATLESS」とあるので、肉無しシチューというわけです。野菜シチューの原材料等の表示。チキンシチューと似ていますが、こちらは鶏肉の代わりにコーン入り、グリーンピースとニンジンの配合バランスが違うようです。見る限り動物性成分が無いので、ベジタリアンの方でも大丈夫そうです。さっそく開けて見ることにします。缶上部には樹脂製のソフトカバーが付いていますが、それを外すと折りたたみ式の缶切りが付いています。現在の日本ではプルタブを引き起こしてパッカン!と開ける、いわゆる「イージーオープン缶」が主流ですが、サバイバルフーズは超長期保存のためか缶切りで開けるタイプです。開缶時、内部が脱気されているのか缶切りを差し込んだ瞬間に「プシュッ」という音がします。開けてみました。それぞれ酸化を防ぐための脱酸素剤が封入されています。クラッカーは、そのままでも普通に美味しくいただける風味と食感です。カンパンの場合はかなり固いのでお年寄りやお子さんがそのまま食べるのは少々厳しいですが、こちらは何も言われず出されたら、サバイバルフーズとは判らずに美味しく食べてしまうレベル。基本的な作り方は一般的なフリーズドライ食品と同様、水を加えて煮込む・お湯を注ぐなどの方法ですが、缶の説明にも明記されている通り、災害等で熱源が無い場合は水を加えてかき混ぜた後にフタをして(フタは付いています)、そのまま40〜50分待つだけで食べられる状態になります。ではさっそく、チキンシチューを作って実際に味わってみます。チキンと言うだけあって、フリーズドライ化された鶏肉がゴロゴロと入っています。フリーズドライ化されたチキンシチューをクッカーに入れ、水を注ぎます。今回は小缶を半量使ったので、注ぐ水の量は小缶の4分目程度。(全量使う場合は、水は小缶の8分目程度です)調理開始。シングルバーナーで加熱していきます。やさしくかき混ぜながら、沸騰するまで待ちます。沸騰したら火を止め、フタをして10分蒸らせば出来上がり。いい香りが漂います。白い角切り状のものはジャガイモです。チキンシチューの出来上がり。クラッカーを添えれば立派な1食です。水と熱源さえあれば15〜20分程度で暖かく美味しい食事が摂れるものが25年も保存できる商品としてすでに存在することがちょっと驚きです。炭水化物と動物性&植物性タンパク質に野菜分と、非常食としては栄養構成も十分でしょう。味もなかなか美味しいチキンを使ったクリームシチューとなっています。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では次に野菜シチューです。ベジタリアンだったりお肉が苦手な場合は、こちらがいいでしょう。小缶の半量ほど、クッカーに入れます。ここに水を注いで加熱しながらゆっくりかき混ぜ、チキンシチューと同様に沸騰したら火を止めてフタをし、10分ほど蒸らします。出来上がりました。一見するとチキンシチューと同じように見えますが、動物性タンパク質である鶏肉が無いぶん、植物性でタンパク質を補うためかグリーンピースが多め・コーンが追加されています。一般家庭で再現するなら、市販のホワイトシチューのルーとミックスベジタブルにジャガイモで作られたシチューですが、こちらはフリーズドライなので水を加えて煮るだけの超簡単お手軽調理。クラッカーを加えれば、主食と副菜の暖かな1食が簡単にできあがります。こちらも、なかなか美味しい野菜シチュー。 災害とは無縁な日常においては「え、これってその辺のスーパーで売ってるミックスベジタブル使った手抜きシチューでは?」と感じてしまうかもしれませんが、いざ有事となり周辺のスーパーやコンビニから食料品が消え、炊き出しではオニギリや菓子パンが主となる状態を想像してみるといいかもしれません。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まずは主食となるクラッカーから揃えてもいいかもしれません。サバイバルフーズの中でも、もっとも低価格帯にあるものなので、本格的に揃える前の試食用やキャンプでの食事用などにもオススメです。一般的な缶詰惣菜と組み合わせても美味しくいただくことができました。写真は、焼き鳥の缶詰を乗せて食べてみたところ。ストックローテーションで日常的に手に入る缶詰を回しつつ、主食となるクラッカーを必要な分量備えておくという方法もありです。ちなみに今回、サバイバルフーズと合わせてみた焼き鳥缶の中で「HOKO・桜姫鶏スタミナ源」は、ゴロゴロとした食べごたえのある大ぶり鶏肉が入ったかなり美味しいものでした。これはキャンプなどでも日常的に活用できる、ちょっと贅沢系の美味しい缶詰です。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東日本大震災は「1000年に一度の大地震」と言われましたが、編集部スタッフ自身、覚えのある大きな震災は阪神淡路大震災、新潟県中越地震、東日本大震災、熊本地震、鳥取地震など意外と多いと感じています。 今後の発生が予想されている南海トラフ地震では、太平洋岸一帯に被害範囲のさらなる拡大や深刻化なども言われています。東日本では千葉・茨城を中心とした「地震の巣」の活発化も懸念されており、2017年末〜2018年初においては東京湾や伊豆大島あたりを中心とした大きめの地震が頻発しました。 「備えあれば憂い無し」とは良く言ったもので、大きな地震の度に日頃からの備蓄の必要性を痛感したわけですが「喉元過ぎれば熱さを忘れる」という言葉もあります。改めて備蓄品の充実とチェックは重要ですが、意外とコメやパスタなどの炭水化物中心の備蓄に傾きがちであったり、賞味期限の管理が面倒だという点は否めません。 そしていざ震災となれば、避難所が開設されて炊き出しでオニギリなどが配給されるのが常ですが、その場合も炊き出しはどうしても炭水化物中心になりがちです。特に生鮮品は確実に入手困難となるので、タンパク質や野菜類などは缶詰・瓶詰め・乾燥品などに頼ることになります。 そうした状況ではこの「サバイバルフーズ」のような超長期保存が可能なフリーズドライ食品は、有効な選択肢の1つではないでしょうか。特に育ち盛りのお子さんがいるご家庭などであれば、被災時でも子供さんの食事面での栄養バランスをある程度担保できるはずです。 サバイバルフーズに関しては、備蓄用の保存食としての価格だけ見た場合は若干の割高感も感じないわけではありませんが、ストックローテーション不要で25年もの長期間の保存が可能であることを考えれば、その他の備蓄食料の買い替えローテーションと保存コストと比べても十分見合うものではないでしょうか。そして、宇宙開発や軍需産業では極めて高品質なものが要求されるので、そうした背景を持つサバイバルフーズは製品の信頼性・保存性という点ではまちがいなく「いま備えておくべき防災用品」の1つと言えます。%3Ch2%20class%3D%22wpb_heading%20wpb_singleimage_heading%22%3E%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%92amazon%E3%81%A7%E8%A6%8B%E3%82%8B%EF%BC%81%3C%2Fh2%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Famzn.to%2F2qykmXy%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F31MVf%2B9raPL._AC_US160_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Famzn.to%2F2qykmXy%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA%20%E5%B0%8F%E7%BC%B6%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%20style%3D%22margin-top%3A%207px%3B%22%3E%E3%80%90%E6%AF%94%E8%BC%83%E7%9A%84%E8%B3%BC%E5%85%A5%E3%81%97%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E4%BE%A1%E6%A0%BC%E5%B8%AF%EF%BC%88%26yen%3B2%2C000%E5%8F%B0%E3%80%9C%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%80%8C%E5%B0%8F%E7%BC%B6%E3%80%8D%E3%80%82%EF%BC%91%E7%BC%B62.5%E9%A3%9F%E5%88%86%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Famzn.to%2F2qDmqhd%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51QycmOFqkL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Famzn.to%2F2qDmqhd%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA%20%E5%B0%8F%E7%BC%B6%20%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%20134g%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-description%22%20style%3D%22margin-top%3A%207px%3B%22%3E%E3%80%90%E4%BB%8A%E5%9B%9E%E8%B3%BC%E5%85%A5%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%81%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E5%B0%8F%E7%BC%B6%E3%81%8C%E3%81%93%E3%81%A1%E3%82%89%E3%80%91%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Famzn.to%2F2CM63nt%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fimages-fe.ssl-images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41iMNsxTKhL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%20%20%20%20%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%2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【特集】市販の非常用持出袋(防災セット)の徹底レビュー!

【目次】 ・避難所などで暖を取る時に利用できるモノ ・避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源) ・避難生活時の衛生面を考慮した用品 ・非常持出袋に同梱されている非常食 ・救急治療セット ・万能マルチツール(いわゆる十徳ナイフ) ・給水バッグとレインポンチョ ・これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ ・非常持出袋に追加で含めておきたい用品 ・まとめ 熊本地震や鳥取地震以降も、絶えることなく全国各地で地震が起きています。必要最小限として「非常用持出袋」の用意を検討しているご家庭も多いでしょう。しかし用品を自分で揃えようとすると「必要最小限なものと言っても、具体的にそれが何かよく分からない」という方も多いのでは。 そんな時に便利なのが市販の「非常持出袋」や「防災セット」。とりあえずご家庭で必要な数を購入しておけば、まずはひと安心。その上で足りない物などを買い足せばいい。では実際の市販品にはどういったものがあって何が入っているのか?編集部では今回実際に購入して内容を確認してみましたので、その徹底レビューです。『備災FUN!』では、次の震災・災害に備える「備災」をテーマに、被災時にも大活躍のアウトドアグッズを日常で活用して「楽しみながら備える」情報をメインに発信しています。市販の「非常用持出袋」「防災セット」は、ホームセンターからネット通販まで様々なものが販売されています。傾向としては、 ① 細かな便利グッズ含めて多数の用品をパッケージにした「網羅型」 ② 必要最小限のものに絞り込んだ「集中対策型」 に分類されます。いずれも「被災直後の3日間を乗り切る」という方向性では共通しています。具体的にネット通販で販売されているもので評判のいいものをいくつかピックアップしてみました。%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0061YKXVK%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F61euXI09xzL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0061YKXVK%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E7%94%A8%E6%8C%81%E3%81%A1%E5%87%BA%E3%81%97%E8%A2%8B36%E7%82%B9%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%80%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%81%AE%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-manufacturer%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%205px%3B%22%3E%EF%BC%A8%EF%BC%A9%EF%BC%A8%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB004QLKO46%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51-0b34mwiL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2254%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB004QLKO46%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%80%90%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E3%80%91%E5%9C%B0%E9%9C%87%E5%AF%BE%E7%AD%9630%E7%82%B9%E9%81%BF%E9%9B%A3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%80%EF%BD%9E%E9%81%BF%E9%9B%A3%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%A7%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E9%98%B2%E7%81%BD%E7%94%A8%E5%93%81%E3%82%92%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%9F%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E6%8C%81%E5%87%BA%E8%A2%8B%28%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%29%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-manufacturer%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%205px%3B%22%3E%E9%98%B2%E7%81%BD%E9%98%B2%E7%8A%AF%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0068XHNCQ%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51M5njICLnL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2263%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0068XHNCQ%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofoll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【緊急非難】ガードライフDX【男女各1名様分】+増量プラス+資生堂【水のいらないシャンプー】付き』を実際に購入してみました(サンプル提供品等ではなく、編集部予算で正規購入です)。今回購入した非常用持出袋の内容のすべてがこちら。点数的には多くはありませんが、結論から先に書くと「用途や場面に応じて使い分けしやすいものがバランス良く揃えてある」構成になっています。収納品リスト。「男女各1名」の合計2名用途です。震災や災害発生直後の初動避難時に使えるものから保温や衛生面に考慮したモノ、夜間対応のための光源、情報収集に欠かせないラジオ、避難後に利用できる非常食など。 それでは、被災直後のシーンに応じた想定で各用品を見ていきます。 地震・災害発生直後、避難行動開始時に利用できるモノ 2人分の軍手、スリッパ、ホイッスル付きLEDライト。震災発生直後にすぐに避難開始する場合の必需品ですが揃っています。阪神淡路大震災や東日本大震災、熊本地震クラスの大震災では室内で食器やガラスなどが割れて散乱しましたが、まずは軍手とスリッパがあれば移動を開始できます。これらは、非常持出袋に入れっぱなしにするよりは、ベッドサイドに常備しておきたい品。ライトがあれば夜間も対応可能、小さなライトでもあると無いとでは雲泥の差が生じます。また閉じ込められてしまった場合でも、ホイッスルがあれば何とかなります。今までの震災経験者の話しでも、ホイッスルがあればもっと早く助けてもらえたのでは、という言葉をよく聞きます。携帯用スリッパはコンパクトな折りたたみタイプ。東日本大震災を経験した編集部スタッフは、当時室内にあったコーヒーメーカーが落ちて割れてガラスが散乱した状況から屋外へ出たときの記憶が蘇ります。靴底は厚手ではありませんが、割れて散らばったガラス片の上を移動する程度には十分使えそうです。移動時に使わなくとも避難所で活用できます。多くの場合、避難所となるのは学校の体育館などの施設ですが、その床は冷えるもの。このスリッパは比較的柔らかめの素材なので、足先を保温する用途にも使えます。スリッパには収納に便利な巾着袋が付属品として付いています。余裕のあるサイズなので、折り畳んだスリッパと一緒に携帯用のポケットティッシュやウェットティッシュなどを別途用意して入れておくと便利です。避難時はなかなかお風呂に入れませんから、素足の先や裏などを定期的にウェットティッシュで拭いたりして清潔を保つことも大切です。 避難所などで暖を取る時に利用できるモノ 避難先となるのは避難所指定された学校の体育館や公共施設などが中心ですが、車中泊や全半壊した自宅などに身を置くことも多いもの。冬場はもちろんのこと夏場でも明け方は冷えることがあるものです。保温や暖を取るグッズも欲しいものですが、こちらも揃っています。 アルミシートはアウトドアでも定番品。敷いて使うことが多いですが、掛ける・かぶるなど様々に使えます。夏以外の3シーズンであれば、長時間使えるカイロは便利ですね。5個入っています。アルミブランケット。「エマージェンシーブランケット」とも呼ばれる極薄素材でできた防寒・防風用品です。災害時や登山などで毛布などを確保できない場合に便利なもの。意識を失った被災者がいた場合は、これで身体を包むと体温低下を防ぐことができます。小型薄型でかさ張らないため、通勤通学用のバッグの隅に入れて置いて損はありません。 このブランケットの場合は防水ポーチ入りなので、少額の金銭やカード類、スマートフォンなどを入れることができます。というわけで試しにスマートフォンを入れてみました。左はiPhone5s、右はiPhone6s plusです。iPhone6s plusサイズの大型スマホの場合は、残念ながらジッパーを閉めることができないサイズになるので密封することができないため、別の格納方法が必要なことが判ります。iPhone5s程度のサイズのスマホであれば、十分余裕を持って格納できます。iphone6s plusを入れた状態のジッパー部分。かなり惜しいサイズですが、スマホを入れることだけにこだわる必要はありませんので、この場合は金銭や免許証や保険証などのカード類を入れるほうが適していますね。このサイズの大型スマホの場合は、ジップロックなどのジッパー付きビニール袋などが適しています(入浴時に使ってるかたも多いでしょう)。次ページは【避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源)】です→←この記事の先頭ページに戻る 避難生活時に必要なライト(灯り)とラジオ(情報源) 今回購入した非常持出袋に含まれる電気製品。コンパクトなLEDランタンに手回し充電式のダイナモFMラジオライト、そしてさらに小型のライト付きFMラジオ。単3型のアルカリ乾電池も付属しています。男女2人用というセットなので、ライト付きFMラジオがサイズ違いで2個入っているのは実用的です。まずは小型のLEDランタンから見ていきます。比較するために、アウトドア用のランタン2種類も用意してみました。手前が今回の非常持出袋に含まれるランタン、後ろ右側は一般的なアウトドア用の高光量LEDランタン、後ろ左側は伝統的なオイルランタン(ハリケーンランタン)です。こちらが非常持出袋に含まれる小型LEDランタン。小型ですがランタン周辺は実用的な明るさです。卓上利用と割り切れば十分使えます。アウトドア用の高光量LEDランタン。アウトドア用だけあって十分な明るさです。アウトドア用のランタンスタンドなどを用意して高い位置に掲げれば、部屋全体をそれなりに明るくできるレベル。こうしたランタンを別途用意しておくのもいいでしょう。(大きいため、これを携行しての避難移動には適していません)こちらはオイルランタン。ハリケーンランタンとも呼ばれる昔からあるタイプのものです。灯油などで灯りを取れるため、ランニングコストの安い光源です。明るさ的には今回の非常持出袋に含まれる小型LEDランタンと似たような印象です。こちらも別途揃えておくと便利ですが、ガラス部品があるため携行しての避難移動には不向きです。LEDランタンの電池収納部分比較。左手前が非常持出袋に含まれるもので、単3電池が3本あれば利用できます。対して、アウトドア用の高光量LEDランタンの場合は単1電池を6本使用するので重量もかなりのもの。やはり、非常持出袋に入れておくのはこうしたコンパクトなものが実用的です。 避難生活時に使える情報源(ラジオ) 次に、ライト付きラジオを見ていきましょう。こちらは手回し発電式のラジオライトです。本体バッテリーが十分に充電されていれば、付属の充電用ケーブルを使って携帯電話などを充電することができます(※次項で注意点有り)。標準で付属している携帯電話用の充電器は、中心の2つです。いわゆる「ガラケー」用(DoCoMo, au, SoftBank)なので、スマートフォンの充電をおこないたい場合はスマホ用のUSB充電用ケーブルを自分で別途用意しておく必要があります。最近は100円ショップなどでもスマホ用充電ケーブルが販売されていますから、非常持出袋用に買い足しておきましょう。ラジオライトを横から。上面にライト点灯スイッチ、底面に収納式の手回しハンドル、側面に電源スイッチ、電波スキャンスイッチ、そして音量調整とシンプルなので、電子機器が苦手なお年寄りなどでも簡単に扱えます。 ラジオはFMのみですが、震災時などに向いているラジオはFMと言われます。FM放送は低出力電波でも運用できるため、被災時に地域全体が停電するような場合でも自家発電設備のみで放送可能です。震災時などは地域ローカルのミニラジオ局が稼働するケースも多いようですね。また、単純にFMのみ対応であれば、その分のコストダウンも図れる点も大きいでしょう。繰り返しになりますが、スマートフォン充電の場合は別途、iPhoneやAndroid用のUSB充電ケーブルが必要です。他の非常持出袋を購入した場合でも、スマホ充電対応の手回しラジオライトが入っている場合はこのあたりを事前にチェックしましょう。実際にこのラジオライトのライト機能を使ってみました(高感度になるミラーレスカメラではなくiPhone7のカメラで撮影)。夜間に停電した想定で真っ暗な室内を照らしてみましたが、十分使える明るさです。手回し充電が可能ではありますが、手回し充電そのものは緊急時の補助的な充電手段と考えたほうが良いでしょう。 手回しのみでフル充電を行う場合、1分間に120回転程度の割合で数時間連続して回し続ける必要がある製品が大半なので、定期的にUSB充電しておいたほうが効率的です。2〜3ヶ月に1回程度、定期的に充電と動作チェックをしておくようにしましょう。そしてこちらはもう1つのラジオライト「FMポケットラジオ」。操作はボタン3つのシンプル設計。ワイドFMに対応しているので、災害時にAM放送をFM周波数で聞くことができます。ラジオ聴取自体はイヤフォンのみ、短4電池2本式です。パッケージには「電池は別売り」となっていますが、この非常持出袋版では最初から電池が同梱されています。FMポケットラジオのLEDライト点灯例。同様に高感度になるミラーレスカメラではなくiPhone7のカメラで撮影しています。短4電池駆動かつLED輝度もポケットサイズ仕様のため、明るさはさほどではありません。しかし夜間移動時の前方確認や周囲の状況チェック用途としては実用レベルに達していると言えます。 過去の震災時の経験として、乾電池類は早々に店頭から売り切れます。東日本大震災のときは、特に単1型の電池は真っ先に売り切れになりその後も長期間入手困難でした。予備の電池類は、予め余裕を持って別途買い足しておきましょう。次ページは【避難生活時の衛生面を考慮した用品】です→←この記事の先頭ページに戻る 避難生活時の衛生面を考慮した用品 これまでに起きた震災における避難生活時で幾度となく課題になっているのは「衛生面の担保」です。特に避難所では行政対応や支援物資としても圧倒的に不足しがちなのが衛生用品です。このあたりはもはや自分自身で備えておかないと、いざという時に生活の質が一気に低下するものです。 この非常持出袋では、この衛生用品も必要最小限ですがしっかりと揃えてありましたので見ていきます。何は無くても必需品筆頭は水です。一般的なミネラルウォーターではなく5年保存水が同梱されています。採水地も海外ではなく国内。2人分で合計1リットルですので、できれば買い足しておきたいところですが「非常持出袋に入れる」前提となると重量が問題になります。初動避難を乗り切った後は在宅避難を前提として、自宅に別途、水を備蓄しておきましょう。賞味期限が切れたものでもトイレ流し用に十分使えます。過去の大震災でも毎回問題(課題)になったのがトイレです。熊本地震でも、公衆トイレはあっという間に「うんち」で溢れたそうです。そうなると細菌の増殖による感染症の恐れなども出てくるため、避難所でトイレを我慢する人達がでてきます。トイレを我慢することは飲食を減らすことにもつながるため、体力や抵抗力低下につながる悪循環。こうした簡易トイレは必要不可欠の必需品です。この必需品である簡易トイレは避難所では配布されないと考えましょう。これは必ず各自・各ご家庭で用意しておくものと断言できます。この非常持出袋に同梱されている簡易トイレは、2人分で合計6個です。1日2回トイレに行く想定で3日分と考えると必要十分な量ですね。トイレが近い方は、別途買い足しておくといいでしょう。 既存の洋式便器にセットして使うものですが、最悪は地面に穴を掘ったところにセットして利用することもできます。(掘った穴に直接排泄することは感染症が発生する恐れがあるので、それは最終手段と考えましょう) またポケットティッシュやウェットティッシュは同梱されていないので、ティッシュ類は自身で用意して一緒にしておくといいですね。日々、街なかで無料配布しているポケットティッシュなどを都度受け取っておくのもオススメです。いわゆる「ウォシュレット」などのシャワー式トイレ洗浄に馴れきってしまったお尻に便利なのがこの携帯用シャワートイレですが、これも同梱されています。ペットボトルの水さえあれば手動で使うことができるスグレモノ。ペットボトルにクチにネジ込み装着し、使うときはペットボトルのボディを指で押し込むと水が射出されます。携帯用シャワートイレとして電池式の製品も販売されていますが、あちらは便利な反面、洗浄用の水を入れておくタンク容量が170〜180ml程度と少ないものが多いので、500mlペットボトルが使えて電池無しでも利用できるアナログ式な本品はなかなか画期的ですが、水を使うためこの非常持出袋に同梱されている水だけでは不足します。本品を使う想定の場合は、重量は増えますがその分の水は用意しておきましょう。そして「水のいらないシャンプー」と歯磨き用歯ブラシ、タオルです。水の要らないシャンプーはいわゆる「ドライシャンプー」で、この非常持出袋に含まれるのは資生堂のミストタイプ。被災時だけでなく入院時やキャンプなどでも使える便利なもの。 「洗髪をする」という感じではありませんが、適切に使えば頭皮頭髪についた余分な皮脂の除去が可能でシトラス系の香りも精神衛生上いいものです。いきなりこれを頭皮頭髪に付けるよりは、最初に濡らしたタオルやウェットティッシュ等である程度頭髪を拭いてから使うほうが効果的です。この非常持出袋に同梱されるタオルは圧縮されたものが2つ。最初の3日間で1人1個ですね。1個のサイズはポケットティッシュと同程度。軽くてかさ張りません。基本は水に入れるとほぐれてタオルになりますが、水に入れずに手でほぐしてもタオルとして使えるので実際には後者の使い方でしょう。圧縮タオルは意外と便利なので、別途買い足して普段使いにも便利です。避難生活で意外と見落としがちなのが口腔(こうくう)ケアです。特にお年寄りや虫歯のある方にとって口腔ケアは、命に関わる問題に発展することもあります。熊本地震でも、避難者の中には歯ブラシを持たずに避難して何日も歯磨きをしていないケースが散見されました。この場合、口の中の細菌が肺に入り込んでしまい誤嚥性(ごえんせい)肺炎を引き起こしたりする可能性があるので注意が必要です。 この非常持出袋には2人分で合計6本の歯磨きセットが含まれています。朝晩の1日2回の歯磨きが想定されていますね。十分だと思います。別途、マウスウォッシュ用の口腔洗浄液のミニボトルなどを買い足しておくとさらにいいでしょう。こちらは使い捨ての男性用トランクス(左)と女性用ショーツ(右)。とても軽くてコンパクトなものがそれぞれ2点づつ同梱されています。最初の3日間ということで2泊ぶんです。男性用の使い捨てトランクスを広げてみました。紙製ですが比較的丈夫にできています。比較用に置いた女性用ショーツのコンパクトさが際立ちます。こちらは女性用の使い捨てショーツを広げてみたところ。被災直後の3日間は確実に入浴は難しいため、使い捨てでもこのような替え下着が使えるのは衛生面でも効果的です。併せてアルコールスプレーとウェットティッシュを追加で用意しておけば、まず衛生面での初動対応としては問題ないレベルでしょう。次ページは【非常持出袋に同梱されている非常食】です→←この記事の先頭ページに戻る 非常持出袋に同梱されている非常食 この非常持出袋に含まれる「非常食」は、シンプルにアルファ米2食分のみです。アルファ米自体は、登山やアウトドア用途としても比較的ポピュラーなもの。お湯か水を入れて待つだけでご飯を食べられます。メーカーとしては、アルファー食品株式会社、尾西食品株式会社、株式会社サタケなどの製品が入手しやすいでしょう。基本的に5年程度の賞味期限が設定されていて備蓄品としても定番です。 アルファ米を食するにあたり「水でもOK」というのがポイント。お湯のほうがもちろん美味しいわけですが、いざというときに水でもご飯作れるのはアルファ米のメリットの1つ。2人用で2食しかないので、実質一人1食分。かさばりにくいパッケージなので、余裕があれば別途買い増しをしておくといいでしょう。原材料は「うるち米」。要は私たちが日常的に食べているお米と同じものです。アルファ米とは、炊いたお米を急速乾燥させたもの。詳しくは、主要3社のアルファ米解説ページを見てみるといいでしょう。 ・尾西食品株式会社「アルファ米を知る」 ・株式会社サタケ「マジックライス 保存食シリーズ」 ・アルファー食品株式会社「アルファ化米とは」 なお、アルファ米だけでは副菜(おかず類)が無いので、缶詰類やフリーズドライ食品も併せて備蓄しておくとより豊かな食事を摂ることができます。この非常持出袋に含まれるアルファ米は、イスラム教のHALAL認定を受けたもの。食事に関する戒律もあるイスラム教信徒のかたでも安心して食べることができます。「日本災害食」認証も受けた商品でもあります。 非常持出袋に同梱されている救急治療セット ポーチ含めて9点のファーストエイド・セットです。用途としては擦り傷・切り傷などの軽症の応急処置に対応できる程度となりますが、消毒液や包帯・常備薬などは含まれませんから、こちらは別途追加しておきましょう。花粉症の方なども自分の体質にあった薬のご用意を。もう1点追加しておきたいのは「眼薬」。倒壊や半壊した建物のそばを避難したり被災地で長い時間屋外に居たりすると目にホコリが入ります。そうした場合に備えて、人工涙液型の眼薬を用意しておくと便利です。 いわゆるドライアイ用の刺激が少ないものは、簡易的な洗眼用にも使えます。オススメは参天製薬の「ソフトサンティア」。主成分は塩化カリウムと塩化ナトリウムのみ、防腐剤は無く小容量で避難時の洗眼にもピッタリ。ドライアイの方にはお馴染みのものです。 非常持出袋に同梱されている「マルチツール」 いわゆる十徳ナイフです。ナイフやハサミ、缶切り栓抜き・ドライバーなど複数のツールを1つのグリップ内に収めたもの。特にナイフ・ハサミ・缶切りあたりはあるととても便利です。サイズも小さいため、リュックの底やポケットに入れておくと何かと使えます。マルチツールはアウトドア用途でもとても重宝するもので、左は少々本格的なアウトドア用。LEATHERMAN(レザーマン)というブランドの「ウィングマン」です。編集部スタッフも日常的に愛用していますが、非常持出袋用としてはおそらくオーバースペック。同梱品の右側のマルチツールは一度は使い方を確認しておきましょう。同梱品のマルチツール(右)とレーザーマンのもの(左)を格納状態で並べたところ。とてもコンパクトであることが判ります。避難時にコルク抜きをコルク抜きとして使う場面はまず無いとは思いますが、ちょっとした穴あけなどに使えます。 その他:給水バッグとレインポンチョ 非常用給水バッグが同梱されています。どちらかと言えば震災直後の3日間というよりはその後の自治体や自衛隊の給水車が活動を開始した頃から便利に使えるものですが、避難所や公園などの上水道が無事であれば避難直後から十分活用でき、使用しないときは小さく丸めておけます。初動避難時には多くの水を持ち歩く余裕は無いことが多いので、やはりあると便利です。使い方のポイントとしては、持ち手部分が指4つぶんの孔となっているので、素手よりは軍手をして持ったほうがいいという点。最大5リットルの水量を運べますが、それは5kgの荷物を運ぶことを意味します。指が痛くならないよう、軍手の着用がオススメです。もちろん、この非常持出袋には最初から軍手が含まれます。雨天時用を考慮して、レインポンチョが同梱されています。上半身を大きく覆えるタイプですのであれば安心ですが、こちらは2人用セットで1点のみ。できれば買い増ししておきたいところです。レインポンチョは雨天対策だけでなく、夏場以外であれば暖を取るためにアルミブランケットを着用した上に着ることで体温低下を防ぐことができます(汗をかくような場合には逆にその後に身体を冷やすことになるので注意が必要です)。また、緊急時に簡易トイレを使う際の覆いとして使うこともできます。次ページは【これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ】です→←この記事の先頭ページに戻る これらの非常時用グッズを入れて持ち運ぶバッグ すべての非常用グッズを詰め込んで持ち運ぶためのバッグがこちら。SHELTERSPORTSのバックパック。表側にポケットが3つ付いているので、震災発生直後の初動対応時に必要な軍手やホイッスル付きライトなどを入れておけます。ジッパーの可動域が広いため縦方向に大きく開くので、用品を収納しやすい構造となっています。用品をひと通りすべて詰め込んでみたところです。ランタンやラジオ類は敢えて箱のまま入れてみましたが、男女2人用セットの場合はまだ追加で入れられる余裕があります。用品をすべて収納した状態での側面。バックパック自体の厚みがけっこうあるため収納性に問題は無く、収納方法を効率化すればかなりの物資を詰め込むことができます。背負って背中にあたる面と肩掛け部分。肩掛け部には厚手のクッション素材が使われているため背負いやすく、またバッグとの接合部分も幅広です。大量の水や缶詰を詰め込んだ場合は重量オーバーになりそうですが、「非常持出袋」として使うバッグとしてのポテンシャルは十分あります。全用品収納済み、外側のポケットには下からホイッスル付きライト、2人分の軍手、最上部には現金を入れた財布(商品には含まれません)を入れてみたところです。2人分としては収納力が高いので、ここに追加で必要とされる用品を別途入れておけば実用的な非常持出袋の完成です。 この非常持出袋に追加で含めておきたい用品 家族構成や状況に応じて、柔軟な用品選択が求められます。概ねの目安を下記に記しますが、各ご家庭で必要なものを改めてピックアップしてみてください。   ●被災時に特に必要とされる衛生面を担保できる用品群 ・除菌用アルコール ・ウェットティッシュ ・ポケットティッシュ ・マスク ・常備薬(消毒薬、総合感冒薬などのいわゆるカゼ薬、胃腸薬や整腸薬、粉塵環境を考慮した目薬、) ・使い捨てできるビニール袋、ジップロックなどのジッパー付きビニール袋 ・マウスウォッシュ用の口腔洗浄液のミニボトル ・予備電池 ・油性マジックを含めた筆記用具 ・下着類と洗濯ばさみ ●女性の場合に用意しておくべき用品 ・手鏡とオールインワン化粧品(クリーム、化粧水、化粧下地、日焼け止め等が一緒になったもの) ・生理対策用品(+ ウェットティッシュと除菌用アルコール) ・リップ&保湿クリーム ・大きめのストール(冷え対策や避難所などでの視線対策に使えます) ・ポーチや小さく畳めるエコバッグと輪ゴム ●小さな乳幼児のいる家庭で用意しておくべき用品 ・母子健康手帳 ・レトルトパウチのベビーフード ・粉ミルク、哺乳瓶またはゼリー状栄養食品 ・おむつとお尻拭き まとめ 非常用持出袋の選び方は各ご家庭それぞれ・各人それぞれでいいと思います。しかし今回編集部で実際に市販品を購入して検証した結論としては、最初から細かいものまで多数揃えた「網羅型」のものよりは、「集中対策型」の市販品をベースに過不足を調整して、そこに自分たちなりに必要なものを追加していくほうが無駄なくコストパフォーマンスも良いように感じました。 阪神淡路大震災以降、市販の非常用持出袋においては先人の知恵にもとづき最大公約数的な商品構成の点でほぼ間違いの無いレベルまで到達していることと、とは言え女性視点や乳幼児・要介護者を抱えた世帯向けにカスタマイズされた商品はまだまだ少ないという点でも、最終的な用品選択の責任はそれを使う私たちが担うことになります。 身近に迫った次の大震災や災害への対応という点でも、自分たちの身の安全は人任せにせず自分たちで最大限守る、その意識をしっかり持って「備え」をすべきだと感じたのが今回の「非常用持出袋」を実際に購入して内容を確認した結論です。過去の大震災においても、政府や地域行政の対応は後手に回りがちでした。各個人・各家庭で備えをしなければ、震災直後に降りかかる大きな困難を乗り切るのはストレスフルなもの。皆様においても、ぜひ各ご家庭でこのあたりのことを会話していただければ幸いです。%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0061YKXVK%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F61euXI09xzL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0061YKXVK%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E7%94%A8%E6%8C%81%E3%81%A1%E5%87%BA%E3%81%97%E8%A2%8B36%E7%82%B9%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%80%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%81%AE%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-manufacturer%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%205px%3B%22%3E%EF%BC%A8%EF%BC%A9%EF%BC%A8%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB004QLKO46%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51-0b34mwiL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2275%22%20height%3D%2254%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB004QLKO46%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%E3%80%90%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E3%80%91%E5%9C%B0%E9%9C%87%E5%AF%BE%E7%AD%9630%E7%82%B9%E9%81%BF%E9%9B%A3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%80%EF%BD%9E%E9%81%BF%E9%9B%A3%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%A7%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E9%98%B2%E7%81%BD%E7%94%A8%E5%93%81%E3%82%92%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%9F%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E6%8C%81%E5%87%BA%E8%A2%8B%28%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%29%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-manufacturer%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%205px%3B%22%3E%E9%98%B2%E7%81%BD%E9%98%B2%E7%8A%AF%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22booklink-footer%22%20style%3D%22clear%3A%20left%22%3E%3C%2Fdiv%3E%3C%2Fdiv%3E%0A%0A%3Cdiv%20class%3D%22babylink-box%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20font-size%3A%20small%3B%20zoom%3A%201%3B%20margin%3A%2015px%200%3B%20text-align%3A%20left%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-image%22%20style%3D%22float%3A%20left%3B%20margin%3A%200px%2015px%2010px%200px%3B%20width%3A%2075px%3B%20height%3A%2075px%3B%20text-align%3A%20center%3B%22%3E%3Ca%20href%3D%22http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fexec%2Fobidos%2FASIN%2FB0068XHNCQ%2Fitoito_style-22%2F%22%20rel%3D%22nofollow%22%20target%3D%22_blank%22%3E%3Cimg%20style%3D%22border-top%3A%20medium%20none%3B%20border-right%3A%20medium%20none%3B%20border-bottom%3A%20medium%20none%3B%20border-left%3A%20medium%20none%3B%22%20src%3D%22http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51M5njICLnL._SL75_.jpg%22%20width%3D%2263%22%20height%3D%2275%22%20%2F%3E%3C%2Fa%3E%3C%2Fdiv%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-info%22%20style%3D%22overflow%3A%20hidden%3B%20zoom%3A%201%3B%20line-height%3A%20120%25%3B%22%3E%3Cdiv%20class%3D%22babylink-title%22%20style%3D%22margin-bottom%3A%202px%3B%20line-height%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