日本海北部M5.6、岩手沖で2回、ほか各地で計16回の地震（2026/6/8〜6/11）

2026年6月10日19時35分頃、日本海北部を震源とするマグニチュード5.6の地震が発生しました。震源の深さは約350キロメートルと非常に深く、最大震度は1の揺れとなりました。深発地震に分類される今回の地震は、震源近傍より遠方の地域に揺れが伝わる特性を持っています。

日本海北部からオホーツク海周辺の地下深部は、太平洋プレートが日本列島の下に深く沈み込んでいる領域です。プレート内部で発生する深発地震が起きやすく、震源が深いほど震央付近の揺れは小さくなる一方、プレートに沿って遠方まで地震波が伝わり北海道や東北の太平洋側で揺れが観測される例が多くなっています。

過去には2015年5月30日に小笠原諸島西方沖でマグニチュード8.1、深さ約680キロメートルの巨大深発地震が発生しました。震央近くの小笠原ではなく本州各地で大きく揺れる典型的な異常震域が観測され、北海道から沖縄まで47都道府県すべてで震度1以上を記録した例として知られています。

緊急地震速報は強い揺れが到達する数秒〜数十秒前に発表されます。深発地震では震源直上ではなくプレートに沿った遠方で大きく揺れる『異常震域』が発生するため、震源から離れていても突然の揺れに見舞われる可能性があります。スマホの緊急速報設定がオンになっているか今のうちに確認しておきましょう。

揺れを感じた瞬間にまず取るべき行動は『低く・頭を守り・動かない』のドロップ・カバー・ホールドオンです。テーブルの下に潜って脚をつかみ、テーブルがない場合は頭をクッションや腕で守り姿勢を低く保ってください。慌てて外に飛び出すと落下物や倒壊物に当たる危険が高まります。

いつどこで大きな揺れに遭遇するかは予測が困難です。寝室の家具固定、非常用持ち出し袋の点検、家族との連絡手段の確認といった日常の備えの積み重ねが、いざという時の安全を支えます。今日できる一つから少しずつ進めてみてください。